nije teško /

5 načina kako prirodno sniziti visoki krvni tlak

Kako biste bili zdravi vrlo je važno promijeniti životni stil i paziti na prehranu i kretanje. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i pročitajte što savjetuje liječnica

6.12.2019.

16:00

Shutterstock

Povaćajte unos kalija

Niska razina kalija može utjecati na krvni tlak, uz više kalija može se prirodno boriti protiv visokog krvnog tlaka. Hrana poput banana, rajčica i povrće u cjelini mogu pomoći kod ovog zdravstvenog problema, kaže Latina.

Ako ne jedete bananu svaki dan, možda će vas ovo uvjeriti u suprotno

(Foto: Pexels)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/najbolje-namirnice-za-mrsavljenje-banane-su-dobar-izvor-vlakna-vitamina-i-minerala-poput-kalija-c-objasnila-je-sophie-matthews-dodala-imaju-niski-glikemijski-indeks-odrzavaju-secer-u-krvi-stabilnim-a15d93ae383cdc036e0bf7c2261675d7_view_article_new.jpg?v=21

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

5/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

banane zdravlje visoki krvni tlak namirnice kalij

Još iz rubrike

STRUČNJAKINJE UPOZORILE /

Toksično prijateljstvo s narcisom teško je uočiti, no odaje ih ovih pet znakova

POTREBAN JE OPREZ /

Nove studije otkrile neočekivane učinke ibupforena: 'Posavjetujte se s liječnikom'

Liječnik o komplikacijama upale uha: 'Moguće su zaostale posljedice, ali i smrtni ishodi'

Još iz rubrike

STRUČNJAKINJE UPOZORILE /

Toksično prijateljstvo s narcisom teško je uočiti, no odaje ih ovih pet znakova

POTREBAN JE OPREZ /

Nove studije otkrile neočekivane učinke ibupforena: 'Posavjetujte se s liječnikom'

Liječnik o komplikacijama upale uha: 'Moguće su zaostale posljedice, ali i smrtni ishodi'