dobri savjeti /

10 navika uz koje ćete biti atraktivni i zdravi uz minimalni trud

Na internetu možete pronaći milijun savjeta o tome kako ostati zdrav i atraktivan: računati kalorije, baviti se sportom, jesti manje i slično. Ali znanstvenici imaju drugačije stajalište. Donosimo 10 znanstveno dokazanih savjeta koji će vam pomoći da ostanete zdravi s vrlo malo truda. Kliknite 'SLJEDEĆA'

21.11.2019.

14:45

Thinkstockphotos.com

Rani stol smjestite blizu prozora

Istraživanja pokazuju da velika količina sunčeve svjetlosti ima pozitivan utjecaj na dvije stvari: na kvalitetu vašeg sna i na vašu produktivnost. Da biste bili zdravi, pronađite način da dobijete dobro osvijetljeno radno mjesto.

Psihologinja Čerenšek: Kako postati sretan? Stručnjaci kažu da se sreća sastoji od tri komponente

(Foto: Pixabay)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/sreca-2add834878ac88fed75c2247bacdd834_view_article_new.jpg?v=21

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

9/10

Ovdje pročitajte cijeli članak

kalorija zdravlje prehrana navike

Još iz rubrike

PRODUŽITE ŽIVOT! /

Ove namirnice često zanemarujemo, jeftine su, a kriju tajnu dugovječnosti i zdravlja

Ne, kava nije spas u zadnji čas: Evo zašto ju je potrebno izbjegavati ako vas muči dobri stari mamurluk

BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'

Još iz rubrike

PRODUŽITE ŽIVOT! /

Ove namirnice često zanemarujemo, jeftine su, a kriju tajnu dugovječnosti i zdravlja

Ne, kava nije spas u zadnji čas: Evo zašto ju je potrebno izbjegavati ako vas muči dobri stari mamurluk

BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'