više je bolje /

10 namirnica koje obavezno trebate jesti nakon 40. godine

U određenim godinama tijelo više ne funkcionira tako lako, a često se nakon četrdesete pojavljuju prvi zdravstveni problemi. Zato je izuzetno važno paziti na prehranu. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijte koje namirnice jačaju vaš organizam

11.12.2019.

16:45

www.pixabay.com

Cikla

Cikla sadrži vitamine i minerale koji mogu pomoći kod bržeg mršavljenja i poboljšati probavu zbog niskog udjela masnoća i visokog sadržaja vlakana. Medical Daily navodi da cikla može sniziti i krvni tlak jer sadrži veliku količinu nitrata.

Je li humus zdrav? Evo što kaže nutricionist

(Foto: Thinkstock)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/cikla-671bcd33dd4332163c220bee33d8bd1e_view_article_new.jpg?v=35

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

6/10

Ovdje pročitajte cijeli članak

hrana zdravlje prehrana povrće

Još iz rubrike

GRBA NA VRATU /

Fizioterapeutkinja upozorila na opasnosti ovog načina spavanja: 'Znam iz prve ruke'

ZAVRŠILA NA REANIMACIJI /

Djevojka (20) popila energetsko piće pa završila na aparatima: 'Tada je počeo napadaj'

ČUDO NEVIĐENO /

Znanstvenik preživio nemoguće: Kroz glavu mu je prošao snop smrtonosne doze zračenja

Još iz rubrike

GRBA NA VRATU /

Fizioterapeutkinja upozorila na opasnosti ovog načina spavanja: 'Znam iz prve ruke'

ZAVRŠILA NA REANIMACIJI /

Djevojka (20) popila energetsko piće pa završila na aparatima: 'Tada je počeo napadaj'

ČUDO NEVIĐENO /

Znanstvenik preživio nemoguće: Kroz glavu mu je prošao snop smrtonosne doze zračenja