Jedete premalo masti
Za smanjenje trbušnih masnoća zapravo je dobro jesti masnoću, a posebno nezasićene masne kiseline. Kada su znanstvenici u jednom istraživanju tražili od žena da počinju konzumirati 1,600-kaloričnu dijetu, izgubile su trećinu trbušne masti u samo mjesec dana.

Foto: www.profimedia.hr
(FOTO: www.profimedia.hr)
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa