Caroline Hirons, kvalificirana estetičarka Međunarodne konfederacije za terapiju ljepote i kozmetologiju, podijelila je čestu praksu koju bi trebalo izbjegavati kad je u pitanju čišćenje lica pod tušem te je savjetovala što učiniti umjesto toga.
Istaknula je opasnosti pranja lica vrućom vodom, što može dovesti do pucanja kapilara zbog proširenih krvnih žila. Faktori poput starenja, upalnih stanja, prekomjernog pritiska na kožu i oštećenja od sunca mogu izazvati ovaj problem, koji može dovesti do stanjivanja kože i smanjenja kolagena.
Caroline Hirons
Ova tehnika tuširanja pomaže kod tuširanja vrućom vodom
Hirons predlaže jednostavan korak kako biste izbjegli ovaj problem, a radi se o čišćenju lica hladnom ili mlakom vodom, umjesto vrućom.
"Većini je voda previše vruća za lice. Iako tijelo to može podnijeti, lice ne može. Popucat će vam kapilari i pojavit će vam se crvenilo. Ako izađete iz tuša i obrazi su vam crveni, trebate smanjiti temperaturu", savjetovala je.
Umjesto toga, Caroline preporučuje pranje s leđima okrenutim prema mlazu tuša.
"Morate stajati kao da vas je tuš jako uvrijedio, perete kosu s leđa kao u filmu. Ako vam je tuš mlak, slobodno uživajte, ali većina ljudi ima vruć tuš i on je previše vruć za vaše lice", dodala je.
Institut za dermatologiju i kožnu kirurgiju upozorio je da pranje lica vrućom vodom može ukloniti prirodna ulja s kože, što dovodi do suhoće, iritacije i prištića.
Stručnjakinja je naglasila da čišćenje lica na odgovarajućoj temperaturi treba obavljati ujutro i navečer.
"To je zapravo osnovna higijena. Trošimo malu bogatstvo na noćne proizvode koji obnavljaju, stimuliraju i regeneriraju našu kožu, a onda se pitamo zašto uklanjamo rezultate toga ujutro? To je ludost", izjavila je.
Za jednostavnu, ali učinkovitu rutinu njege kože, kvalificirana estetičarka predlaže korištenje sredstva za čišćenje, hidratantne kreme i SPF 50 svaki dan. Za poboljšanje teksture kože preporučuje korištenje kiselina i retinoida, a za veći sjaj, dodavanje proizvoda koji sadrže vitamin C i ulja za lice, piše Express.
POGLEDAJTE VIDEO: Posjetili smo riječku ribarnicu, nakon Badnjaka na svježu ribu čekat će se dva mjeseca
