Mnogi od vas su se već vratili s godišnjeg odmora i ono što najviše želite je da vam boja koju ste dobili na ljetovanju potraje.
Koža se obnavlja, i ako je brzo potamnila, brzo će i nestati površinska preplanulost, kažu stručnjaci. Ako se ne pakirate za još jednu morsku turu, pokušajte uz nekoliko savjeta sačuvate brončani ten.
Tuširajte se mlakom vodom
Tuširajte se mlakom vodom i blagim sapunom ili kupkom. Godit će vam i hladan tuš za kraj jer potiče bolju cirkulaciju. Tuširajte se brzo i mažite kožu kremama bez mnogo trljanja da ne biste skinuli površinski preplanuli sloj kože. Izbjegavajte kupke u vrućoj vodi jer one mogu dehidrirati kožu, što utječe na brže guljenje boje.
Nakon tuširanja nanesite kremu u malim količinama, dok je koža još vlažna, da bi se lakše razmazala. Veća količina proizvoda za njegu guši kožu pa ne pretjerujte.
Izbjegavajte depilaciju voskom
Da biste sačuvali boju, trebali biste izbjegavati depilaciju voskom jer osim dlačica vosak skida i tanki površinski sloj kože i tako uklanja preplanulu boju.
Umjesto voska koristite pjenu za brijanje i brijač ili aparat za depilaciju.
Hrana održava boju
Osim upotrebe raznih kozmetičkih proizvoda, hrana je vrlo važna u održavanju preplanulog tena. Stručnjaci kažu da trebate jesti namirnice koje su bogate beta-karotenom jer ovaj biljni pigment ne samo da priprema kožu za izlaganje sunčevim zrakama nego i produžava rezultat sunčanja.
Zato u svakodnevni jelovnik uvrstite mrkvu, bademe, soju, puretina, sir i losos.
Sunčajte se i dalje
Ako vam se ukaže prilika, idite na bazen i sunčajte se, ali odaberite mjesto u hladu. Ondje ćete dobivati tamniju boju i dalje, a koža vam neće izgorjeti.
Iako već imate preplanuli ten, obavezno koristite kremu za sunčanje s određenim faktorom zaštite.
POGLEDAJTE VIDEO: Oprez sa suncem, ali i kremama za sunčanje
