Paljenje mirisne svijeće kako biste prostoriju ispunili mirisima medenjaka, cimeta, borovice i sl. možete napraviti božićni ugođaj, ali to, također, može biti i štetno za zdravlje.
Studija, objavljena u časopisu Indoor Environments, otkrila je da zapaljene svijeće imaju značajan učinak na kvalitetu zraka u zatvorenom prostoru i mogle bi biti gore za vaša pluća od pasivnog pušenja, jer svijeće, dok gore, proizvode složenu mješavinu kemikalija i čestica, koja uključuje otrovne plinove poput ugljikovog monoksida, sumporovog dioksida i dušikovih oksida.
Proizvodi poput mirisnih svijeća i mirisnih štapića, također, mogu proizvesti hlapljive organske spojeve (VOC). Udisanje ovih tvari zajedno može uzrokovati kašalj, kihanje i iritaciju očiju te pogoršati simptome astme.
No, to nije sve! Dugoročno gledano, njihovo udisanje može povećati rizik od bolesti srca, raka pluća i kroničnog bronhitisa, otkrili su dr. Asit Kumar Mishra sa Sveučilišta Cork i dr. Marie Coggins sa Sveučilišta Galway.
Zapaljene mirisne svijeće mogle bi uzrokovati povećanje koncentracija finih čestica (PM čestica), koje mogu izazvati oštećenje pluća kada se udahnu, do 15 puta veće od granica koje propisuje Svjetska zdravstvena organizacija (WHO).
Povećani rizik za dobivanje raka
Studija je mjerila kvalitetu zraka u 14 domova u Galwayu u Irskoj, 24 sata prije i 24 sata nakon uvođenja promjena za poboljšanje energetske učinkovitosti kuće, piše Daily Mail.
Istraživači su u svakoj kući izmjerili koncentracije pet zagađivača uključujući CO2 i čestice zagađivača manje od 2,5 mikrometara, poznate i kao PM2.5 čestice, koje lako mogu ući u pluća, te temperaturu i vlažnost u dvije prostorije.
PM2.5 su čestice čađe u zraku nevidljive ljudskom oku koje mogu ući u krv i prodrijeti duboko u pluća. Mogu ih emitirati motori vozila, izgaranje drva i dim.
U svakoj sobi znanstvenici su postavili uređaje za mjerenje onečišćenja metar od poda i izvora onečišćenja i ventilacije, poput prozora i ventilacijskih otvora. Stanari su zamoljeni da dokumentiraju tipične aktivnosti u kućanstvu i svoje metode grijanja i ventilacije, kao što su kuhanje, otvaranje prozora, paljenje svijeća i čišćenje.
Rezultati su otkrili da aktivnosti poput paljenja svijeća, pušenja i blokiranja zidnih ventilacijskih otvora mogu biti štetne za kvalitetu unutarnjeg zraka s povećanjem razina PM2.5 i CO2. Smatra se da čestice PM2.5 uzrokuju upalu u plućima koja može aktivirati uspavane, štetne stanice, što dovodi do genetskih mutacija koje uzrokuju rak.
Svijeća može biti glavni izvor onečišćenja
Međunarodna agencija za istraživanje raka (IARC) označila je čestice PM 2.5 kao karcinogenu skupinu 1 2013. godine zbog dokaza koji povezuju zagađivač s rakom pluća.
Studija je također otkrila da ako se spale jednake težine cigareta i mirisnih štapića, mirisni štapići proizvode oko četiri puta više čestica nego cigarete. U kućanstvima u kojima se ne puši, svijeća može biti glavni izvor onečišćenja i unijeti ultra-fine čestice u zrak, pri čemu njen plamen proizvodi više većih čestica i povećava emisiju crnog ugljika (čađe).
Paljenje mirisnih svijeća u malim kupaonicama ili spavaćim sobama izlaže stanare višoj koncentraciji zagađivača. U slabo prozračenim prostorijama istraživači su otkrili da postoje veće koncentracije zagađivača poput formaldehida, bezbojne kemikalije jakog mirisa, na razinama koje mogu izazvati iritaciju gornjih dišnih putova.
Zapravo, mirisne svijeće mogu biti čak i gore za naše zdravlje i mogu proizvesti više sitnih čestica od onih bez mirisa.
"No, gotovo je nemoguće znati koje kemikalije se ispuštaju u vašem domu kada palite mirisnu svijeću, jer je samo deset posto sastojaka navedeno na pakiranju", rekli su dr. Mishra i dr. Coggins.
Svijeće od prirodnih sastojaka su štetne?
To je zato što proizvođači mirisnih svijeća u SAD-u i EU nisu obvezni otkriti sve tvari koje se koriste u njihovim proizvodima. Dušikovi oksidi, koji se također emitiraju iz automobila, glavni su zagađivač koji nastaju mirisnim svijećama i mogu oštetiti pluća i dišne putove.
Čak i neki od organskih spojeva koje ispuštaju kućni mirisi, poput benzena, ftalata i formaldehida, mogu uzrokovati rak, prema Američkom udruženju za pluća.
Kratkoročno, pokazalo se da izloženost ovim zagađivačima smanjuje kognitivnu funkciju, dok je kronična izloženost dimu mirisnih štapića također povezana s padom kognitivne funkcije, prema studiji iz 2020. objavljenoj u časopisu Nature.
Istraživači također upozoravaju da vas odabir svijeća napravljenih od prirodnih sastojaka možda neće zaštititi od štetnih učinaka. Neke od emitiranih prirodnih kemikalija mogu reagirati s ozonom u zraku u prostoriji te proizvesti potencijalno otrovne nusprodukte.
Paljenje svijeća u većoj prostoriji s otvorenim prozorima može pomoći u smanjenju štetnih učinaka, savjetuju stručnjaci, ali dodaju da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se razumjeli puni zdravstveni rizici.
POGLEDAJTE VIDEO: Ako nešto Hrvati vole, onda je to meso: Liječnik upozorio na zdravstvene rizike
