Britanski znanstvenici vjeruju da su riješili misterij ženskog orgazma i otkrili ključ za njegovo lakše postizanje – potrebno je prestati previše razmišljati i usmjeriti se na vlastito tijelo.
Psiholozi s Sveučilišta Essex smatraju da je presudna uloga tzv. "interocepcije", skrivene šeste osjetilne sposobnosti koja omogućuje osjet tjelesnih senzacija poput otkucaja srca, disanja i dodira. Istraživanje pokazuje da žene koje imaju razvijeniju interocepciju češće doživljavaju orgazme, seksualno su zadovoljnije i više uživaju u intimnosti.
Orgazamski jaz među spolovima
Istraživanja pokazuju da žene imaju dvostruko manju vjerojatnost doživjeti orgazam u usporedbi s muškarcima – poznato kao "orgazamski jaz".
"Naša studija pokazuje da žene trebaju izaći iz svojih glava i fokusirati se na vlastito tijelo kako bi doživjele češće i zadovoljavajuće orgazme. Orgazmi su intenzivniji kada se žena usmjeri na tjelesne senzacije. Bolje razumijevanje ovog procesa može povećati zadovoljstvo u odnosima, kako kod žena, tako i kod njihovih partnera", rekla je doktorica Megan Klabunde.
Kada su vagina i klitoris stimulirani istovremeno, to obično rezultira eksplozivnijim orgazmom koji se naziva kombinirani. Ponekad ga prate drhtanje i grčevi cijelog tijela. kako biste ga postigli, kombinirajte klitorisnu i vaginalnu stimulaciju istovremeno, bilo u paralelnim ili suprotnim ritmovima, ovisi što se sviđa vama i vašem partneru.
Studija, koja je obuhvatila 316 žena u dobi od 18 do 69 godina, pokazala je da je orgazam 20% vjerojatniji tijekom solo aktivnosti nego u partnerstvu. Interocepcija je procjenjivana kroz sposobnost fokusiranja na tjelesne senzacije i blokiranja ometanja, što se pokazalo ključnim za seksualno zadovoljstvo.
"Orgazam je u partnerstvu često složeniji jer žene, osim na vlastite osjećaje, trebaju obratiti pažnju i na potrebe partnera. Solo aktivnosti omogućuju veću koncentraciju na vlastite tjelesne senzacije, što ih čini jednostavnijima i zadovoljavajućima," objašnjava dr. Klabunde, piše The Sun.
POGLEDAJTE VIDEO: Žene ne bi trebale glumiti orgazam, a na Neptunu su nestali oblaci: Toliko glupe fore da ćete se nasmijati - a evo i zašto
