Povratak miru
Ako pokušavate razgovarati s partnerom, a osjećate se napeto, pod stresom, tjeskobni, očajni, ljuti ili imate bilo koju snažnu emociju, Orlesck kaže da biste trebali "doći do mjesta na kojem ste mirni". Ako reagiramo na svog emotivno nedostupnog partnera kada smo uzrujani, vjerojatno ćemo ga otjerati.
Cilj je "stvoriti okruženje u kojem zaista možete čuti što vaš partner proživljava: njegovu nevolju, tjeskobu, ljutnju i imati sposobnost da primijetite vlastitu reakciju tako da ne reagirate na njih".
(Foto: Thinkstock)
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
