Korisnica Reddita lycheepychee podijelila je neobično iskustvo: "Morala sam trčati na WC jer sam mislila da ću povratiti. Osjećala sam se užasno mučno." Iako bi njezin opis mogao asocirati na vrtuljak ili trovanje hranom, zapravo se radi o seksualnom iskustvu. Strastveno ljubljenje kod nje je izazvalo jaku mučninu i grčeve u želucu.
I nije jedina. Brojni korisnici na internetu dijele slična iskustva. Jedna korisnica napisala je: "Ovaj osjećaj imam otkad se sjećam. Doslovno moram stati i duboko disati kad sam previše uzbuđena."
Slična situacija dogodila se i 32-godišnjoj ženi koja je iskusila naglu intenzivnu mučninu tijekom odnosa, predigre ili neposredno prije seksa. Tijekom četiri godine, 90% njenih intimnih trenutaka završilo je mučninom ili povraćanjem, što je značajno utjecalo na njezin seksualni život.
Što uzrokuje ovu pojavu?
Marie Morice, klinička seksologinja, objašnjava da mučnina povezana sa seksom nije tema o kojoj se često govori, iako je mnogo češća nego što mislimo.
"Fizički čimbenici poput probavnih problema, refluksa, obilnih obroka, pa čak i hormonalnih promjena tijekom menstruacije ili trudnoće mogu biti uzrok", objašnjava.
Neki ljudi imaju osjetljivi vestibularni sustav, što znači da određeni položaji mogu izazvati osjećaj sličan mučnini kod vožnje. U rijetkim slučajevima, stimulacija živca tijekom seksa ili orgazma može izazvati mučninu. Također, osobe s endometriozom ili upalnim bolestima zdjelice mogu osjećati pritisak na unutarnje organe koji uzrokuje nelagodu.
Psihološki uzroci
Mučnina se često povezuje s autonomnim živčanim sustavom, pa može nastati kao reakcija na povećanu anksioznost ili navalu adrenalina. Seksologinja Melanie Eichhorn objašnjava: "To je posebno uobičajeno ako osoba osjeća pritisak, nesigurnost ili preplavljenost situacijom."
Korisnici Reddita izjavili su da su masturbirali dva do tri puta dnevno nakon što su počeli uzimati lijekove te da su sudjelovali u rizičnim seksualnim ponašanjima, kao što je angažiranje prostitutki za seks. Jedan muškarac je rekao da je primijetio gotovo problematičan libido otprilike dva tjedna nakon početka konzumacije Abilifyja. "Strah me da bih mogao završiti radeći nešto što inače ne bih zbog Abilifyja."
Osjećaji nelagode, pa čak i odbojnosti prema partneru, mogu pridonijeti ovoj reakciji. Ponekad je to povezano s podsvjesnim emocionalnim blokadama, poput traume iz prošlosti. Kod nekih ljudi simptomi se javljaju samo tijekom odnosa s partnerom, dok masturbacija ne izaziva iste probleme.
Kako si pomoći?
Rješenje problema započinje razumijevanjem uzroka. Marie preporučuje vođenje bilješki o situacijama u kojima se simptomi javljaju – je li to nakon obroka, u određenim položajima ili u specifičnim trenucima. Također, korisno je razmotriti je li mučnina povezana s fizičkim naporom, poput aktivnosti koje zahtijevaju kondiciju, što bi moglo upućivati na fiziološke uzroke poput dehidracije ili niskog šećera u krvi.
Ako se sumnja na emocionalne ili psihološke čimbenike, savjetuje se potražiti pomoć terapeuta ili kliničkog seksologa kako bi se obradio potencijalni stres ili trauma. Otvoren razgovor s partnerom ili prijateljem može donijeti emocionalno olakšanje i smanjiti osjećaj izolacije.
Smijeh kao lijek
Ako se neugodni simptomi pojave tijekom intimnog trenutka, Marie savjetuje humor: "Smijeh može razbiti napetost, smanjiti nelagodu i stvoriti osjećaj povezanosti s partnerom." Na kraju, seks bi trebao biti ugodno i povezano iskustvo, a uz odgovarajuću podršku, moguće je prevladati izazove i ponovno uživati u intimnosti, piše Metro.
POGLEDAJTE VIDEO: Slabe plaće, skupa hrana, deseti na Fifinoj ljestvici. Od financija i plaća do seksa i nogometa: Gdje stoji Hrvatska?
