Masturbacija je normalna i u redu, štoviše iz određenih je razloga i poželjna, ali postoji opasnost od pretjerivanja. BuzzFeed vam donosi znakove kako ćete znati da je vrijeme da stanete.
Sve ima svoje granice
Masturbacija vam pomaže da kasnije brže i jednostavnije doživite orgazam. Regularna seksualna aktivnost je dobra bilo s partnerom ili bez. Naravno treba paziti da ne pretjerate i da ona ne utječe na vaš život, vezu i produktivnost.
Pretjerivanje
Ako ste namjerno grubi i nanosite si bol, osjećate iritacije ili neugodu znači da ste definitivno pretjerali i da trebate prestati sa samozadovoljavanjem, barem na neko vrijeme. Ili ako u tome vidite samo bijeg od stresa i problema, vjerojatno pretjerujete.
Uvedite promjene
Ako puno masturbirate postoji mogućnost da ćete se naviknuti na određeni način koji vam odgovara pa će vam u drugim uvjetima biti vrlo teško postići vrhunac. Na primjer, ako se sami dirate na određeni način na koji ste naviknuli i koji stalno ponavljate, kada se nađete u seksualnom odnosu s partnerom teže ćete doživjeti orgazam. Kod žena ovime se događaju problemi s orgazmom, a kod muškaraca dolazi do odgođene ejakulacije. Počnite koristiti drugačije načine ili drugu ruku kako biste se vratili u "normalu".
Masturbacija loše utječe na vaš život
Ne može se sa sigurnošću reći koliko masturbiranja je zapravo previše jer sve ovisi o osobi. Netko bez problema uspijeva masturbirati nekoliko puta dnevno i svejedno obaviti sve obveze. Kada umjesto seksa s partnerom birate samozadovoljavanje, trebali biste malo stati. Isto tako, masturbacija može prerasti u opsesiju ukoliko ne možete smanjiti intezitet ili ne možete bez nje nikako. Ovdje je vrijeme da porazgovarate sa stručnjakom. Iako se čini potpuno bezazleno, nije nimalo.
