Neki ga vole, neki ga ne mogu smisliti, ali opće je poznato da je avokado voće bogato zdravim masnoćama koje su dobre za srce i krvne žile i zato bismo ga trebale imati na dnevnom jelovniku.
Ako ga nikada nisi probala, vjerojatno onda ne znaš koliko je njegov okus neutralan i zbog toga se odlično slaže i sa slanim i sa slatkim jelima. Baš pravi mali multitaskter :)
Osim toga, čini se da avokado ima još jednu zanimljivu prednost zbog koje ga je dobro stalno jesti - jača seksualni nagon.
Možda su kamenice i čokolada poznati afrodizijaci, ali avokado daje puno više energije za vruće igrice s partnerom, navodi Her.
Osim toga, sadrže puno minerala i vitamin B-6 i omega-3 masne kiseline koje prirodno potiče dobro raspoloženje, a time si i spremnija na seks i zavođenje.
Zar nije to dovoljan razlog da avokado uvrstiš barem u svoj jutarnji smoothie? Mislimo da jest ;)
