Mnogi stručnjaci kažu kako prije nego ideš spavati moraš sve riješiti sa svojim partnerom, kako ne bi u krevet legla ljuta. Ipak, kao i u svemu, postoje određene iznimke od ovog pravila. Zapravo je nekad veća pogreška riješiti stvari prije spavanja, nego ih jednostavno prespavati i ostaviti za sutra. Stručnjaci su za Huffington Post otkrili u kojim je to slučajevima bolja odluka pričekati jutro.
Kad si stvarno umorna
Ako nemaš energije za ništa, nemoj se svađati. Ostavi rješavanje problema za sutra, kad ćeš biti sposobnija razmišljati i kad ćeš biti svježa.
Psihologinja i stručnjakinja za veze Samantha Rodman kaže: "Kad ste umorni, oboje ste razdražljivi. Ako otiđete spavati ljuti, možda ćete se ujutro probuditi bolje volje pa rasprave neće ni biti, samo ćete prijeći preko toga. Svakako bolja opcija nego da ste se posvađali umorni. Osim toga, ostat ćete dulje budni, ukoliko se odlučite na svađu, a to znači i manje sna, kao i loše raspoloženje cijeli idući dan", rekla je Rodman.
Kad trebaš više vremena
Možda jednostavno nisi sigurna što misliš o cijeloj situaciji i želiš slegnuti dojmove te shvatiti što bi bilo ispravno napraviti. "Spavanje će osigurati i poseban osjećaj proživljenih stvari prethodnog dana i detaljnije razmišljanje o njima. Dok spavaš podsvjesno ćeš možda shvatiti neke stvari pa je jutro svakako bolji odabir za razgovor", rekla je stručnjakinja za veze Kari Carroll.
Kad ti je idući dan važan
Bilo da imaš važan sastanak, razgovor za posao ili bilo koju drugu važnu životnu situaciju, noć prije nije dobar odabir za svađu u ovom slučaju. Cijelo ćeš vrijeme misliti samo o tome, a nećeš se moći koncentrirati na svoj posao ili što te već čeka tokom dana. Obavi razgovor nakon tog kritičnog dana, kad ćeš biti opuštenija i možda sretnija što je sve prošlo kako treba.
Kad se ne sjećaš oko čega ste se zakačili
I ovo je moguće. Znaš da je bilo nešto veliko, ali se ne sjećaš što točno. "Većina svađa je bez razloga. Stvarno je u redu, nekad je i bolje u krevet otići ljut. Voditi bitke je prava umjetnost. Prespavaj, a ujutro se probaj sjetiti oko čega ste se uopće posvađali", rekao je terapeut Zach Brittle.
