Svrha videa je objasniti djeci kako funkcionira mjesečnica. Glavni likovi su četiri ukrašena tampona koja plešu kao marionete na končiću.
Voditelj Alex Hermansson pjeva pjesmicu nazvanu: Menstrualna pjesma, povlači tampone na končiću dok ih na kraju spota ne uroni u čašu punu crvene tekućine.
Tijelo radi kako treba
Prema pisanju Guardiana pjesmica ide ovako nekako:
Ovo se događa curama ponekad,
Ne žele pričati o tome,
Možda se malo srame,
Ne žele da mi išta znamo o tome,
Ali mi znamo da je to, to je nešto sasvim normalno,
Moramo samo biti dodatno pažljiviji s njima,
Pokazati malo strpljenja,
To je samo malo krvi.
A sada refren:
Menstruacija, menstruacija, hip hip hura za menstruaciju!
Tijelo radi kako treba!
A to je jako, jako dobro - hura!
Plešuće genitalije pogledane su na YouTubeu 6,4 milijuna puta.