VJEŽBE ZA URED: /

Razgibajte se s Marijem i zaboravite na ukočenost vrata

Image
Foto: Screenshot/Net TV

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam vježbi, svakih sat vremena.

1.12.2015.
15:00
Screenshot/Net TV
VOYO logo

Nepravilno sjedenje za radnim stolom može uzrokovati mnogobrojne zdravstvene probleme, a najviše stradavaju vratni te leđni mišići.

Kako biste izbjegli bol, svakih se sat vremena razgibajte uz vježbe koje je pripremio Mario Valentić. Pogledajte što vam je pripremio za 15 sati.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Sjene prošlosti
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo