Uz ovih 5 pilates vježbi istegnut ćete se, ali i pravilno prodisati i ojačati mišiće. Ako ćete redovito vježbati, rezultati će biti brzo vidljivi
Uz ovih 5 pilates vježbi istegnut ćete se, ali i pravilno prodisati i ojačati mišiće. Ako ćete redovito vježbati, rezultati će biti brzo vidljivi