Postroll

Preroll

<para>1. Umor - U slučaju da često osjećate slabost i apatiju, moguće je da vam u organizmu kronično nedostaje vitamina C. Za početak, napravite analizu krvi kako biste imali uvid u stanje svog organizma. </para>

Umor.jpg

<para>2. Krvarenje desni - Brojna su istraživanja pokazala da su ljudi s niskom razinom vitamina C u organizmu podložniji riziku od krvarenja desni. Svakako posjetite stomatologa, ali i povećajte unos namirnica bogatih vitaminom C. </para>

Nedostatak vitamina C (5).jpg

<para>3. Modrice - S obzirom na to da vitamin C potiče zgrušavanje krvi i jača tkivo, deficit istog uzrokovat će modrice i uslijed najslučajnijeg udarca. Prisjetite se samo koliko ste se puta slučajno udarili od štok pa kroz nekoliko minuta dobili modrice. 
</para>

Nedostatak vitamina C (3).jpg

<para>4. Rane koje sporo zarstaju - Različita su istraživanja dokazala da se više od polovine pacijenata koji su koristili visoke doze vitamina C nakon operacije oporavilo brže od onih koji nisu uzimali nikakve suplemente. </para>

Nedostatak vitamina C (2).jpg

<para>5. Bol u zglobovima - Kolagen pomaže u proizvodnji vitamina C, a kad ga nedostaje u vašem organizmu, zasigurno ćete osjetiti bol u koljenima ili kukovima. Bol u zglobovima gotovo je siguran znak nakon kojega odmah možete posumnjati u manjak vitamina C. </para>

Nedostatak vitamina C (1).jpg

<para>6. Kožni problemi - Modrice, fleke na koži, suhoća kože i pukotine u uglu usana samo su neke od vidljivih promjena na koži do kojih dolazi uslijed nedostatka vitamina C u vašem organizmu. </para>

Nedostatak vitamina C (4).jpg

NAIZGLED BEZAZLENO, ALI...

<para>Statistika kaže da se oko sedam posto žena i deset posto muškaraca često bori s nedostatkom vitamina C.
</para>

#Vitamini Koje Moramo I Oni Koje Ne Moramo Unositi

Šest ključnih simptoma da vam kronično nedostaje vitamina C: Ako ih ignorirate, mogu nastati gadni problemi

Šest ključnih simptoma da vam kronično nedostaje vitamina C: Ako ih ignorirate, mogu nastati gadni problemi

Vitamini koje moramo i oni koje ne moramo unositi

Vitamini koje moramo i oni koje ne moramo unositi