Postroll

Preroll

Dnevni obroci mogli bi zaštititi zdravlje srca smjenskih radnika

Noćni rad

HITNO PROMIJENITE NAVIKE

Članak

HINA

Magazin

Zdravlje

Radite u smjenama i jedete noću? 'Takva navika stvara značajan rizik za zdravlje'

Koliko najdulje smijemo sjediti u komadu bez posljedica na zdravlje? 

sjedilački način života

KRITIČNE MINUTE

Dora Jamnik

Koliko najdulje smijemo sjediti u komadu? Otkriven prag nakon kojeg pati zdravlje

<para>1. Umor je jedan od simptoma koji se često javljaju kod ljudi koji su preboljeli koronu. Ako više ne možete obavljati poslove kao što ste to prije mogli jer vam jednostavno nedostaje energije, onda je pravo vrijeme da se obratite svom liječniku.</para>

Umor

<para>2. Nelagoda u prsima i stezanje u području srca također su znakovi da je vrijeme da posjetite svog liječnika.</para>

Nelagoda u prsima

Kratak dah

<para>4. Ako osjetite poremećaje srčanog ritma, nemojte ih zanemarivati, već se obavezno obratite liječniku. Aritmija može biti ozbiljan znak da osoba boluje od srčane bolesti.</para>

Aritmija

<para>5. Nemogućnost obavljanja fizičkih aktivnosti koje ste ranije mogli, u to se ubraja i svakodnevno penjanje stubama ili pješačenje. Ako osjetite da nakon preboljene korone ne možete obavljati najjednostavnije fizičke aktivnosti, javite se liječniku.</para>

Penjanje stubama

<para>Doktorica Stojanov još napominje da je oporavak nakon covid infekcije poprilično dug te preporučuje da se postupno uvode aktivnosti. Treba uzeti u obzir da se nakon preboljene korone organizam, imunosni sustav, treba obnavljati uz zdravu prehranu i umjeren način života.
</para>

Kardiovaskularne bolesti

<para>&quot;Ako imamo pacijente koji su pod stresom, također je oporavak teži&quot;, ističe doktorica za RTS. Osim toga, doktorica ističe i nestrpljivost pacijenata. &quot;Pacijenti kreću odmah obavljati sve svoje aktivnosti i to je razlog jer se jednostavno ne može organizam na adekvatan način prilagoditi svim tim novim obvezama. Covid infekcija dovodi do toga da i kardiovaskularni sustav dosta trpi&quot;, zaključuje Vesna Stojanov.</para>

Stres

NIJE BEZAZLENO

<para>Simptomi nakon preboljene korone</para>

Simptomi nakon preboljene korone

Magazin.hr

Preboljeli ste koronu, ali i dalje imate neke od ovih pet simptoma? Odmah se javite liječniku!

ZANIMA VAS KOLIKO STE ZAPRAVO ZDRAVI? Trebate napraviti samo jednu stvar i vidjeti koliko puta možete ponoviti

<para>Active athletes sportive couple running with strong persistence on the road in winter nature in the morning.</para>

#Kardiovaskularni Sustav

Radite u smjenama i jedete noću? 'Takva navika stvara značajan rizik za zdravlje'

Radite u smjenama i jedete noću? 'Takva navika stvara značajan rizik za zdravlje'

Koliko najdulje smijemo sjediti u komadu? Otkriven prag nakon kojeg pati zdravlje

Koliko najdulje smijemo sjediti u komadu? Otkriven prag nakon kojeg pati zdravlje

Preboljeli ste koronu, ali i dalje imate neke od ovih pet simptoma? Odmah se javite liječniku!

Preboljeli ste koronu, ali i dalje imate neke od ovih pet simptoma? Odmah se javite liječniku!

Trebate napraviti samo jednu stvar i vidjeti koliko puta možete ponoviti

Trebate napraviti samo jednu stvar i vidjeti koliko puta možete ponoviti

Evo što može uništiti krvne žile

Evo što može uništiti krvne žile

Dosta je s ljenčarenjem, vrijeme je da se pokrenete

Dosta je s ljenčarenjem, vrijeme je da se pokrenete

Idealna žena nosi broj 42 i ima široke bokove!

Idealna žena nosi broj 42 i ima široke bokove!

Otkrivena tajna dugovječnosti muškaraca

Otkrivena tajna dugovječnosti muškaraca

Prehranom pomozite svojim začepljenim arterijama

Prehranom pomozite svojim začepljenim arterijama