Postroll

Preroll

Hana Sokač iz Života na vagi o mršavljenju 

main.png

ZA NET.HR 

Članak

Tonia Malić

Hana iz 'Života na vagi' izgubila čak 70 kilograma: 'Često me pitaju za savjet ili riječi ohrabrenja'

<para>Na završnom vaganju pokazala je napredak, izgubivši 32 kilograma. No, nakon izlaska iz showa, otvoreno je priznala na svom Instagramu da je dio kilograma vratio. </para>

hana sokac

<para>Ipak, Hana nije dopustila da je taj privremeni korak unatrag obeshrabri. Shvatila je da pravo postignuće nije samo broj na vagi, već trajno usvajanje zdravog životnog balansa.</para>

Hana Sokac

<para>Danas, Hana živi zdravije i ispunjenije, a kroz svoj put naučila je cijeniti svaku promjenu koju je postigla.</para>

<para>&quot;Važno je biti u stanju kalorijskog deficita, piti puno nezaslađene tekućine i povećati tjelesnu aktivnost, a mozak puniti kvalitetnim informacijama. Preporučam HIIT treninge. Važno je puno pjevati i plesati. Prosječna osoba potroši od 300 do 800 kcal u sat vremena plesa, pa nisu naši za džabe svirali&quot;, rekla je Hana za RTL.hr. </para>

<para>Tada je otkrila i kako je više od 70 kilograma masti pretvorila u mišiće: &apos;&quot;S obzirom da se ljetne temperature polako spuštaju, a jesen stiže - aktivan stil života i dalje je ključan. Mogu se pohvaliti novim poznanstvima, boljom fizičkom i mentalnom formom te fakultetskom diplomom. Obitelj i prijatelji su zdravi, a to mi je prioritet. Sa nadom u grudima nastavljam promociju aktivnog životnog stila. Više od 70 kilograma masti pretvorila sam u mišiće, a svi trikovi nalaze se na mom YouTube kanalu&quot;, objasnila je Hana </para>

<para>Hana danas nije samo zdravija nego i gotovo neprepoznatljiva – plava kosa zamijenjena je smeđim tonovima, a brojni pratitelji se slažu kako je Hana postala prava ljepotica. </para>

Sjećate li se Hane? Bila je najmlađa kandidatkinja u prvoj sezoni, a danas izgleda neprepoznatljivo

ŽIVOT NA VAGI

<para>Hana Sokač u prvu sezonu popularnog RTL-ovog showa &apos;Život na vagi&apos; ušla je sa 138,3 kilograma, ali i s nadom i odlučnošću koje su ubrzo donijele rezultate. </para>

#Hana Sokac

Hana iz 'Života na vagi' izgubila čak 70 kilograma: 'Često me pitaju za savjet ili riječi ohrabrenja'

Hana iz 'Života na vagi' izgubila čak 70 kilograma: 'Često me pitaju za savjet ili riječi ohrabrenja'

Sjećate li se Hane? Bila je najmlađa kandidatkinja u prvoj sezoni, a danas izgleda neprepoznatljivo

Sjećate li se Hane? Bila je najmlađa kandidatkinja u prvoj sezoni, a danas izgleda neprepoznatljivo

'Mario Mlinarić nije me prepoznao...'

'Mario Mlinarić nije me prepoznao...'

Hana iz 'Života na vagi' u godinu dana skinula 64 kilograma

Hana iz 'Života na vagi' u godinu dana skinula 64 kilograma

Upoznajte kandidate koji su se odlučili podvrgnuti transformaciji života

Upoznajte kandidate koji su se odlučili podvrgnuti transformaciji života