Postroll

Preroll

<para>Sa svojim raščupanim, medenoplavim pramenovima stiliziranim u glam valove, zvijezda Countdowna podigla je svoj pametni telefon dok je snimala brojne blistave poze, uključujući selfie koji bode oko.</para>

Carol Vorderman.JPG

<para>U jednom trenutku, Carol se okrenula prema naprijed kako bi otkrila svoje fit tijelo i građu kojom je zapanjila.</para>

<para>Uguravši se u sportsku odjeću, Carol je nedvojbeno dovela do toga da su se neki njezini sljedbenici također oznojili dok je nosila odjeću koja grli njezinu figuru.</para>

<para>Nije prošlo dugo dok su neki Carolinini obožavatelji zasuli voditeljicu bogatim komplimentima.</para>

<para>Jedan obožavatelj je napisao: &quot;Tako imaš lijepu kosu.&quot;</para>

<para>Drugi obožavatelj je komentirao: &quot;Carol izgledaš fantastično.&quot;</para>

<para>Zvijezda za svoj aktivni način života i održavanje svoje nevjerojatne forme zahvaljuje pješačenju u Walesu.</para>

<para>Prošli tjedan je Carol šetala uz obalu u blizini Swanseaja, a tijekom druge šetnje se zaputila u Brecon Beacons na planinarenje.</para>

<para>U prosincu 2021. godine je Carol kupila kombi koji je prepravljala.</para>

<para>Svojim sljedbenicima je poručila: &quot;Ovdje se radi o slobodi, dijeljenju zvijezda, dobrog zraka i sjajnih prijateljstava. Neopterećeno.&quot;</para>

<para>Carol je ranije rekla da dvaput tjedno hoda i također vježba.</para>

<para>&quot;Što se tiče čučnjeva ili ekvivalenta čučnjeva, vjerojatno ih napravim preko 20.000 godišnje, to je puno&quot;, rekla je.</para>

<para>Carol Vorderman je ljubiteljica sporta.</para>

<para>Bivša voditeljica Countdowna svojom figurom svaki put oduševljava pratitelje društvenih mreža.</para>

<para>61-godišnjakinja uživa nositi uske odjevne komade kako bi istakla svoje atribute.</para>

OPAKO SEKSI BAKA

<para>61-godišnja TV zvijezda pozirala je u tamnoplavom bodiju koji savršeno pristaje njezinoj figuri te se pri tome pohvalila svojim vitkim strukom i upečatljivim oblinama za selfie u ogledalu.</para>

Carol Vorderman.jpg

Magazin.hr

Magazin

Ljepota

U sedmom desetljeću izgleda kao avion: Grudi joj prpošne, a onda je okrenula guzu i napravila još veći lom

<para>Samohrana baka dvoje djece rekla je da svoje treninge počinje sa sat vremena kardio treninga prije nego što počne s utezima, a to je opisala kao posjetu Disneylandu. </para>

Andrea Sunshine.PNG

<para>Posvećena strogom režimu, Andrea je rekla da se ne zabavlja s muškarcima dok vježba jer joj to remeti rutinu. </para>

<para>Poznata po tome da ponekad provede i do osam sati u teretani, Andreina predanost nije prošla uzaludno jer se natjecala sa ženama upola mlađim na fitness natjecanjima. </para>

<para>
 Andrea je izjavila: &apos;&apos;Mladi muškarci su zaljubljeni u zrele dame zbog dobrog izgleda pa me stalno zovu. Ima ih raznolikih, čak i ispod 25 godina, ali većina je između 30-35.&quot;
</para>

<para>Pogledajte i ostale fotografije.</para>

<para>“Ne smeta mi što me nazivaju fitness bakom, u najboljoj sam formi i beskrajno zdrava&quot;, rekla je.</para>

<para>“Postoji stigma da bi se žene s odmakom godina trebale posvetiti samo brizi o domu i obitelji, ali moguće je i jedno i drugo&quot;, izjavila je Andrea, koja ima dvojno nizozemsko-brazilsko državljanstvo. </para>

<para>Dok inspirira pratitelje da uvijek budu otvoreni, Andrea tvrdi da je za njih postala simbol seksualne slobode. </para>

<para>Kako bi bila zgodna, ne jede slatko povrće i ne koristi sol i ulje u kuhanju. 53-godišnja profesionalna trenerica i atletski trener ne samo da podučava fizičke vježbe, već je i zagovornik duhovne terapije. </para>

<para>Samozatajna puma, čiji je dečko gotovo upola mlađi od nje otkrila je zašto nikada neće izlaziti s muškarcima svojih godina. </para>

<para>Internetski trolovi su ju osudili zbog mržnje jer je zgodna. </para>

OKREĆE SE MLADO I STARO

<para>Baki Andrei se naporan rad isplatio jer se može pohvaliti s nevjerojatno utegnutim tijelom kojim se može ponositi. </para>

Andrea Sunshine.jpg

Andrea ima 53 godine i zovu je 'zvijer': Teretana joj je drugi dom, a na plaži se rado skine i u toples

<para>&quot;Šetajući na pozornici u malom bikiniju i visokim potpeticama, čula sam glasnu reakciju publike dok su svi pogledi bili usmjereni na mene&quot;, rekla je Paula.</para>

Paula Tennant.JPG

<para>&quot;Pozirala sam samouvjereno, pokazujući svoje utegnuto tijelo koje je bilo prekriveno preplanulom bojom u spreju, blistajući pod jarkim svjetlima pozornice&quot;, prisjeća se vizažistica.</para>

<para>Ova fit vizažistica je izjavila da joj je netko prije dvije godine rekao kako će sudjelovati na fitness natjecanju da bi se nasmijala na to.</para>

<para>Priznala je da je dotaknula dno u kolovozu 2018., kada je njezina mama Gwen (75) iznenada umrla nakon što je pretrpjela aneurizmu mozga. Bile su najbolje prijateljice te je Pauli bol bila nepodnošljiva.</para>

<para>&quot;Okrenula sam se svakodnevnom ispijanju boca vina i pušenju cigareta kako bih otupjela na bol. Zatvorila sam se i u jednom trenutku nisam znala kako bih mogla dalje&quot;, dodala je.</para>

<para>&quot;Moje loše raspoloženje se pogoršalo kada je, 10 dana kasnije, moj sin Christian, koji sada ima 22 godine, otišao od kuće i upisao se na sveučilište u Škotskoj. Činilo se kao da je moja svrha majke prilično nestala, unatoč tome što sam bila zauzeta svojim poslom vizažista.&quot;</para>

<para>&quot;Četiri dana kasnije je bio mamin sprovod. Partner mi je predložio da razgovaram sa svojim liječnikom opće prakse o antidepresivima, ali sam se htjela promijeniti pa sam tog prosinca, u dobi od 52 godine, odlučila konačno postati fit&quot;, rekla je.</para>

<para>Paula je rekla da je kao prirodno vitka osoba cijeli život bila zadovoljna svojim tijelom, ali je pušila, pila, jela i nikad nije stvarno vježbala. Nadala se da će joj promjena načina života pomoći da emocionalno napreduje.</para>

<para>Tražila je inspiraciju na internetu i otkrila body fitness turnir koji je imao kategoriju za starije od 45 godina. UFE Open Bikini Masters 45 uključivao je natjecatelje koji su pokazivali vrlo atletska tijela s niskom razinom tjelesne masti, a ocjenjivali bi se po svemu, od mišića do načina na koji su predstavili svoju tjelesnu građu.</para>

<para>&quot;Šetajući na pozornici sa svojim glamuroznim make-upom i u svjetlucavom bikiniju, osjećala sam nervozu, ali sam znala da moj partner i sestra navijaju u gomili. Prijatelji i obitelj su bili zapanjeni, ali su mi pružili podršku kada sam im rekla&quot;, rekla je Paula.</para>

<para>U siječnju 2019. je prestala piti i pušiti te se prijavila kod online fitness trenera, koji joj je držao treninge u njezinoj lokalnoj teretani. Osjećala se staro i samosvjesno kad je krenula, nije znala koliko sprava ima, ali je uskoro radila četiri sata tjedno, dva su se fokusirali na gornji dio tijela, a druga dva na donji.</para>

<para>Fit vizažistica je dodala: &quot;Također sam promijenila prehranu. Prije sam za doručak jela džem na tostu, za ručak sendvič i čips, a za večeru tjesteninu. No, moj trener je moje uobičajene obroke zamijenio proteinskim jogurtom sa zobi i borovnicama, tunom sa smeđom rižom i salatom te piletinom, povrćem i slatkim krumpirom.&quot;</para>

<para>&quot;Do travnja sam mogla vidjeti više definicije u svojim rukama i nogama, a kako su mjeseci prolazili, shvatila sam da imam pravo pakiranje trbušnih pločica od šest komada. Osjećala sam se tako ponosno&quot;, dodala je. </para>

<para>Za kraj je rekla: &quot;Kad je moje ime objavljeno da sam osvojila brončanu medalju, bila sam šokirana, ali toliko sretna koliko sam daleko stigla. Pomislila sam na mamu i znala sam da će biti ponosna što sam se uspjela izvući iz crne rupe u koju sam uronila nakon njezine smrti. Nakon natjecanja sam otvorila Instagram račun kako bih se motivirala i pokazala drugima da godine nisu prepreka za postizanje kondicije.&quot;</para>

ŽENA ZMAJ

<para>Paula Tennant, koja je u svojim pedesetima dobila trbušne pločice nakon što je promijenila svoj život, uživa pokazujući svoje novo tijelo u oskudnim bikinijima.</para>

#Fit Žena

U sedmom desetljeću izgleda kao avion: Grudi joj prpošne, a onda je okrenula guzu i napravila još veći lom

U sedmom desetljeću izgleda kao avion: Grudi joj prpošne, a onda je okrenula guzu i napravila još veći lom

Andrea ima 53 godine i zovu je 'zvijer': Teretana joj je drugi dom, a na plaži se rado skine i u toples

Andrea ima 53 godine i zovu je 'zvijer': Teretana joj je drugi dom, a na plaži se rado skine i u toples

Paula je u pedesetima postigla figuru iz snova i uzela laskavu titulu: 'Bila sam na dnu, a onda sam odlučila...'

Paula je u pedesetima postigla figuru iz snova i uzela laskavu titulu: 'Bila sam na dnu, a onda sam odlučila...'