Nogomet

Postroll

Preroll

Pogledajte tko se pojavio u poljudskoj loži uz Jakobušića: Zakleti hajdukovac plijenio pozornost svojom pojavom Svečana poljudska loža bila je u četvrtak prepuna svih onih faca koje su htjele pogledati spektakularnu utakmicu, prvu u 3. pretkolu Konferencijske lige između Hajduka i Vitorije Guimaraes.

Među uzvanicima i onima koji vole Hajduk i nogomet pozornost je nekako najviše plijenio poznati profesor Benjamin Perasović. On je sjedio uz Jakobušića. 

<para>Svečana poljudska loža bila je u četvrtak prepuna svih onih faca koje su htjele pogledati spektakularnu utakmicu, prvu u 3. pretkolu Konferencijske lige između Hajduka i Vitorije Guimaraes.

Među uzvanicima i onima koji vole Hajduk i nogomet pozornost je nekako najviše plijenio poznati profesor Benjamin Perasović. On je sjedio uz Jakobušića.</para>

PXL_040822_94974615.jpg

PXL_040822_94974617.jpg

PXL_040822_94974290.jpg

PXL_040822_94974123.jpg

PXL_040822_94974131.jpg

PXL_040822_94974616.jpg

PXL_040822_94974614.jpg

PXL_040822_94974122.jpg

PXL_040822_94974136.jpg

PXL_040822_94974140.jpg

KAKVA FACA

Ne poznaju sram ni krivnju, lažu i manipuliraju: Zaboravite filmski prikaz sociopata, evo što ga doista otkriva

Torcida prije utakmice s Vitorijom podigla spektakularnu koreografiju, pogledajte kako je izgledala

Pogledajte tko se pojavio u poljudskoj loži uz Jakobušića: Zakleti hajdukovac plijenio pozornost svojom...

Svečana poljudska loža bila je u četvrtak prepuna svih onih faca koje su htjele pogledati spektakularnu utakmicu, prvu u 3. pretkolu Konferencijske lige...

Sportski.net

Sport

Pogledajte tko se pojavio u poljudskoj loži uz Jakobušića: Zakleti hajdukovac plijenio pozornost svojom pojavom

Ova simpatična hijena uživala u pravom spa tretmanu: Njezina sreća na pjenušavu kupku je zarazna 

NEODOLJIVA SCENA

<para>Fotograf divljih životinja Daniel Thrower uspio je uhvatiti neobičan i zabavan prizor u zoološkom vrtu Colchester u Engleskoj – razigranu pjegavu hijenu kako se prepušta pjenušavoj kupki.</para>

Hijena

Svaštara

Lorena Motik.png

Lorena Motik

Ova simpatična hijena uživala u pravom spa tretmanu: Njezina sreća na pjenušavu kupku je zarazna

Zavirite u luksuzan dom Jennifer Lopez: Imanje je kupila za 21 milijun dolara Glumica Jennifer Lopez (55) je nakon razvoda od glumca Bena Afflecka (52) pronašla kuću iz snova. 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Glumica <ulink url="https://net.hr/tema/jennifer-lopez">Jennifer Lopez</ulink> (55) je nakon razvoda od glumca<ulink url="https://net.hr/tema/ben-affleck"> Bena Afflecka</ulink> (52) pronašla kuću iz snova.</para>

Zavirite u luksuzan dom Jennifer Lopez

NEMA ČEGA NEMA

<para>Glumica Jennifer Lopez kupila je luksuzno imanje u Hidden Hillsu.</para>

jennifer lopez

Zvijezde

Hot.hr

Zavirite u luksuzan dom Jennifer Lopez: Imanje je kupila za 21 milijun dolara

Svi pričaju o potezu Luke Dončića prema klupi Mavsa, htio je dokazati samo jedno Košarkaši Los Angeles Lakersa slavili su u noći s utorka na srijedu u Los Angelesu Dallas Maverickse rezultatom 107-99. Utakmica se pratila pod povećalom prvog dvoboja Luke Dončićaprotiv njegove bivše momčadi, iz koje je 2. veljače tradean put Lakersa, u razmjeni koja je šokirala košarkaški i sportski svijet i koja je još uvijek vruća košarkaška tema. Luka je protiv svojih bivših Mavericksa startao u petorci Lakersa i odigrao 35. Za to vrijeme, Dončić je upisao triple - double učinka od 19 poena, 15 skokova i 12 asistencija. Tribine Lakersovog doma odzvanjale su uzvicima "Hvala, Nico" izražavajući zadovoljstvo poslom u kojem je Dončić stigao u Lakerse.Više u galeriji koja slijedi. Rezultati:Toronto Raptors - Boston Celtics 101-111Orlando Magic - Cleveland Cavaliers 82-122Houston Rockets - Milwaukee Bucks 100-97Memphis Grizzlies - Phoenix Suns 151-148 (produžetak)New Orleans Pelicans - San Antonio Spurs 109-103(Karlo Matković je u 17:46 minuta upisao 8 koševa i 2 skoka za New Orleans)Golden State Warriors - Charlotte Hornets 128-92Los Angeles Lakers - Dallas Mavericks 107-99ISTOK -Cleveland Cavaliers 48 10 82,8Boston Celtics 42 16 72,4New York Knicks 37 20 64,9Indiana Pacers 32 24 57,1Milwaukee Bucks 32 25 56,1Detroit Pistons 32 26 55,2Orlando Magic 29 31 48,3Atlanta Hawks 27 31 46,6Miami Heat 26 30 46,4Chicago Bulls 23 35 39,7Brooklyn Nets 21 36 36,8Philadelphia 76ers 20 37 35,1Toronto Raptors 18 40 31,0Charlotte Hornets 14 43 24,6Washington Wizards 10 47 17,5ZAPAD -Oklahoma City Thunder 46 11 80,7Memphis Grizzlies 38 20 65,5Denver Nuggets 38 20 65,5Los Angeles Lakers 35 21 62,5Houston Rockets 36 22 62,1LA Clippers 31 26 54,4Minnesota Timberwolves 32 27 54,2Golden State Warriors 31 27 53,4Dallas Mavericks 31 28 52,5Sacramento Kings 29 28 50,9Phoenix Suns 27 31 46,6Portland Trail Blazers 25 33 43,1San Antonio Spurs 24 32 42,9New Orleans Pelicans 15 43 25,9Utah Jazz 14 43 24,6POGLEDAJTE VIDEO: Dončić nakon spektakularnog debija za Lakserse: 'Ne sjećam se kad sam bio nervozan prije utakmice' 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Košarkaši<ulink url="https://net.hr/tema/los-angeles-lakers"> Los Angeles Lakersa </ulink>slavili su u noći s utorka na srijedu u Los Angelesu Dallas Maverickse rezultatom 107-99. Utakmica se pratila pod povećalom prvog dvoboja <ulink url="https://net.hr/tema/luka-doncic">Luke Dončića</ulink>protiv njegove bivše momčadi, iz koje je 2. veljače <emphasis>tradean </emphasis>put Lakersa, u razmjeni koja je šokirala košarkaški i sportski svijet i koja je još uvijek vruća košarkaška tema. Luka je protiv svojih bivših Mavericksa startao u petorci Lakersa i odigrao 35. Za to vrijeme, Dončić je upisao triple - double učinka od 19 poena, 15 skokova i 12 asistencija. Tribine Lakersovog doma odzvanjale su uzvicima "Hvala, Nico" izražavajući zadovoljstvo poslom u kojem je Dončić stigao u Lakerse.</para><para>Više u galeriji koja slijedi. <hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><hmn:article id="20b62544-f402-11ef-bd7b-ee0b203e749c" variation="ba03ebd6-9d09-11eb-8a41-cedfb09875dd"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Rezultati:</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Toronto Raptors - Boston Celtics 101-111<hmn:linebreak/>Orlando Magic - Cleveland Cavaliers 82-122<hmn:linebreak/>Houston Rockets - Milwaukee Bucks 100-97<hmn:linebreak/>Memphis Grizzlies - Phoenix Suns 151-148 (produžetak)<hmn:linebreak/>New Orleans Pelicans - San Antonio Spurs 109-103<hmn:linebreak/>(Karlo Matković je u 17:46 minuta upisao 8 koševa i 2 skoka za New Orleans)<hmn:linebreak/>Golden State Warriors - Charlotte Hornets 128-92<hmn:linebreak/>Los Angeles Lakers - Dallas Mavericks 107-99</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>ISTOK -<hmn:linebreak/>Cleveland Cavaliers 48 10 82,8<hmn:linebreak/>Boston Celtics 42 16 72,4<hmn:linebreak/>New York Knicks 37 20 64,9<hmn:linebreak/>Indiana Pacers 32 24 57,1<hmn:linebreak/>Milwaukee Bucks 32 25 56,1<hmn:linebreak/>Detroit Pistons 32 26 55,2<hmn:linebreak/>Orlando Magic 29 31 48,3<hmn:linebreak/>Atlanta Hawks 27 31 46,6<hmn:linebreak/>Miami Heat 26 30 46,4<hmn:linebreak/>Chicago Bulls 23 35 39,7<hmn:linebreak/>Brooklyn Nets 21 36 36,8<hmn:linebreak/>Philadelphia 76ers 20 37 35,1<hmn:linebreak/>Toronto Raptors 18 40 31,0<hmn:linebreak/>Charlotte Hornets 14 43 24,6<hmn:linebreak/>Washington Wizards 10 47 17,5</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>ZAPAD -<hmn:linebreak/>Oklahoma City Thunder 46 11 80,7<hmn:linebreak/>Memphis Grizzlies 38 20 65,5<hmn:linebreak/>Denver Nuggets 38 20 65,5<hmn:linebreak/>Los Angeles Lakers 35 21 62,5<hmn:linebreak/>Houston Rockets 36 22 62,1<hmn:linebreak/>LA Clippers 31 26 54,4<hmn:linebreak/>Minnesota Timberwolves 32 27 54,2<hmn:linebreak/>Golden State Warriors 31 27 53,4<hmn:linebreak/>Dallas Mavericks 31 28 52,5<hmn:linebreak/>Sacramento Kings 29 28 50,9<hmn:linebreak/>Phoenix Suns 27 31 46,6<hmn:linebreak/>Portland Trail Blazers 25 33 43,1<hmn:linebreak/>San Antonio Spurs 24 32 42,9<hmn:linebreak/>New Orleans Pelicans 15 43 25,9<hmn:linebreak/>Utah Jazz 14 43 24,6</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>POGLEDAJTE VIDEO: Dončić nakon spektakularnog debija za Lakserse: 'Ne sjećam se kad sam bio nervozan prije utakmice'</para><hmn:video id="df33ba48-e8ab-11ef-9925-ee0b203e749c"/>

Svi pričaju o potezu Luke Dončića prema klupi Dallas Mavericksa, htio je dokazati samo jedno

U FOKUSU

<para>Šut iz igre imao je Dončić 6-17, za tricu 1-7, slobodna je gađao 6-8. Najbolji stijelac utakmice je bio Kyrie Irving sa 35 poena, 7 skokova i 4 dodavanja. LeBron James predvodio je pobjedničku momčad po broju poena, ubacio je 27 uz 12 skokova.</para>

Luka Dončić

Košarka

Svi pričaju o potezu Luke Dončića prema klupi Mavsa, htio je dokazati samo jedno

Kći bivše djevojke Borne Ćorića izrasla je u ljepoticu: Muškarci lude za njom, a ona gradi karijeru Nikolina Dragojlović, studentica koja ima samo 22 godine, kći je popularne pjevačice Katarine Kaye Ostojić (41) i bivšeg košarkaša Nikole Dragojlovića. Nikolina je već od mladih dana u javnosti, a njezina prisutnost u medijima često privuče pažnju. Njezina majka Katarina, koja je u prošlosti bila u vezi s našim poznatim tenisačem Bornom Ćorićem (28), uvijek je isticala koliko je ponosna na svoju kćer koja je odlučila slijediti vlastiti put i izgraditi karijeru u inozemstvu. 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nikolina Dragojlović, studentica koja ima samo 22 godine, kći je popularne pjevačice <ulink url="https://net.hr/tema/katarina-ostojic-kaya">Katarine Kaye Ostojić</ulink> (41) i bivšeg košarkaša Nikole Dragojlovića. Nikolina je već od mladih dana u javnosti, a njezina prisutnost u medijima često privuče pažnju. Njezina majka Katarina, koja je u prošlosti bila u vezi s našim poznatim tenisačem Bornom Ćorićem (28), uvijek je isticala koliko je ponosna na svoju kćer koja je odlučila slijediti vlastiti put i izgraditi karijeru u inozemstvu.</para>

Kći bivše Borne Ćorića izrasla je u ljepoticu: Muškarci lude za njom, a ona gradi karijeru

MLADA STUDENTICA

<para>Pjevačica Katarina Kaja Ostojić postala je majka sa svega 19 godina, kada je na svijet donijela svoju kćer Nikolinu.</para>

nikolina-dragojlovic-katarina-ostojic-kaya-srbi

Kći bivše djevojke Borne Ćorića izrasla je u ljepoticu: Muškarci lude za njom, a ona gradi karijeru

Ona će odsad intervjuirati Luku Modrića: Priča se kako se pred njom svi preznojavaju Maria Arreghini spada u red najatraktivnijih sportskih novinarki. Ona je voditeljica koja je nedavno počela pratiti u sklopu svog posla i nogomet. Urednik TV Real Madrid prepoznao ju je kao lice koje bi moglo postati zaštitno i donijeti još veću gledanost i Maria Arreghini postala je voditeljica TV Real Madrid, javljaju strani mediji. Kako bi svijetu i velikom broju pratitelja obznanila ovu veliku vijest, Maria Arreghini slikala se u dresu Reala i pozirala ispred trofeja Lige prvaka. Sad će Maria intervjuirati i kapetana Reala i Hrvatske Luku Modrića. POGLEDAJTE VIDEO: Poznato tko je djevojčica s hrvatskom zastavom kojoj je Modrić dao dres: 'Još ne mogu doći k sebi' 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Maria Arreghini spada u red najatraktivnijih sportskih novinarki. Ona je voditeljica koja je nedavno počela pratiti u sklopu svog posla i nogomet. Urednik TV Real Madrid prepoznao ju je kao lice koje bi moglo postati zaštitno i donijeti još veću gledanost i Maria Arreghini postala je voditeljica TV Real Madrid, javljaju strani mediji. Kako bi svijetu i velikom broju pratitelja obznanila ovu veliku vijest, Maria Arreghini slikala se u dresu Reala i pozirala ispred trofeja Lige prvaka. Sad će Maria intervjuirati i kapetana Reala i Hrvatske<ulink url="https://net.hr/tema/luka-modric"> Luku Modrića. </ulink></para><hmn:article id="90f6e7fa-f21b-11ef-a16d-be8f7beeb0bb" variation="ba03ebd6-9d09-11eb-8a41-cedfb09875dd"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>POGLEDAJTE VIDEO: Poznato tko je djevojčica s hrvatskom zastavom kojoj je Modrić dao dres: 'Još ne mogu doći k sebi'</para><hmn:video id="c0b74e04-f2e2-11ef-9df8-be8f7beeb0bb"/>

Maria Arreghini postala voditeljica TV Real Madrid, intervjuirat će Luku Modrića

MARIA, MARIA

<para>Maria Arreghini, talijanska manekenka, influencerica i televizijska voditeljica jedna je od popularnijih osoba iz svijeta showbiza u Italiji. O njoj se priča da kad nogometaši stanu pred nju, da se preznojavaju. Sad je na redu Luka Modrić. &quot;Hala Madrid, moj novi grad&quot;, napisala je Maria uz ovu fotografiju. Jedan je Marijin pratitelj napisao: &quot;Već ste osvojili dva prekrasna pehara, prekrasna su kao i Vi&quot;. Inače, Maria je pozirala pred peharima Lige prvaka. </para>

Maria Arreghini.png

Na rubu sporta

Ona će odsad intervjuirati Luku Modrića: Priča se kako se pred njom svi preznojavaju

Prva polufinalna večer 'Beovizije' ispunjena kičem i glamurom: Pažnju plijenile drag-kraljice U Beogradu se održala prva polufinalna večer izbora "Pjesme za Euroviziju 25'", mnogima poznata kao "Beovizija". Od 15 natjecatelja biralo se osam najboljih koji će se ponovno predstaviti publici u petak, 28. veljače, u velikom finalu. U galeriji pogledajte neke od izdanja izvođača! 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U Beogradu se održala prva polufinalna večer izbora "Pjesme za Euroviziju 25'", mnogima poznata kao <ulink url="https://net.hr/tema/beovizija">"Beovizija"</ulink>. Od 15 natjecatelja biralo se osam najboljih koji će se ponovno predstaviti publici u petak, 28. veljače, u velikom finalu. U galeriji pogledajte neke od izdanja izvođača!</para>

Pogledajte izdanja s 'Beovizije'

SCENSKI SPEKTAKL

<para>Beovizija se održava kroz tri dana, a u petak će se odabrati srpski predstavnik za ovogodišnji Eurosong. </para>

Polufinale Beovizije

Glazba

Prva polufinalna večer 'Beovizije' ispunjena kičem i glamurom: Pažnju plijenile drag-kraljice

Šamar o kojem bruji cijeli svijet: Protivniku zalijepio jaje u lice, nastala je opća makljaža Nesvakidašnja situacija dogodila se na boksačkome sučečjavanju u Manchesteru. Chris Eubank Jr. šokirao je javnost kada je ošamario protivnika Conora Benna i pri tome razbio jaje na njegovome licu. Nastao je potpuni kaso na pozornici i opća tučnjava. Pogledajte najbolje trenutke ove potpune ludnice. 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nesvakidašnja situacija dogodila se na boksačkome sučečjavanju u Manchesteru. Chris Eubank Jr. šokirao je javnost kada je ošamario protivnika Conora Benna i pri tome razbio jaje na njegovome licu. Nastao je potpuni kaso na pozornici i opća tučnjava. Pogledajte najbolje trenutke ove potpune ludnice.</para>

Šamar o kojem bruji cijeli svijet: Protivniku zalijepio jaje u lice, nastala je opća makljaža

BOKSAČKI GORDON RAMSAY

Eubank vs Benn

Klub boraca

Gdje je danas 'Bole Top'? Djeci nije plaćao alimentaciju, s Ivom Radić završio na sudu pa se opet zaljubio  Bivši nogometaš Boško Balaban iza sebe ima blistavu nogometnu karijeru i buran privatni život. Njegov ljubavni život oduvijek je bio pod povećalom javnosti, a jedan od najkontroverznijih perioda svakako je bio brak s bivšom suprugom, poduzetnicom Ivom Radić. Iako je godinama sve izgledalo idilično, u braku su dobili troje djece, njihova veza završila je sudskim sporom zbog niza nesuglasica, a najviše zbog nesuglasica oko financijskih obaveza, uključujući neplaćanje alimentacije. Ovaj sukob doveo je do ozbiljnih pravnih problema, zbog kojih je bivši par završio na sudu, a Bošku je prijetila i zatvorska kazna.POGLEDAJTE VIDEO: U Saboru prate RTL: 'U trendu su Sjene prošlosti' 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Bivši nogometaš <ulink url="https://net.hr/tema/bosko-balaban">Boško Balaban</ulink> iza sebe ima blistavu nogometnu karijeru i buran privatni život. Njegov ljubavni život oduvijek je bio pod povećalom javnosti, a jedan od najkontroverznijih perioda svakako je bio brak s bivšom suprugom, poduzetnicom <ulink url="https://net.hr/tema/iva-radic">Ivom Radić</ulink>. Iako je godinama sve izgledalo idilično, u braku su dobili troje djece, njihova veza završila je sudskim sporom zbog niza nesuglasica, a najviše zbog nesuglasica oko financijskih obaveza, uključujući neplaćanje alimentacije. Ovaj sukob doveo je do ozbiljnih pravnih problema, zbog kojih je bivši par završio na sudu, a Bošku je prijetila i zatvorska kazna.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>POGLEDAJTE VIDEO: U Saboru prate RTL: 'U trendu su Sjene prošlosti'</para><hmn:video id="718ced0e-b3ca-11ef-bf99-b282ec61614a"/>

Gdje je danas Boško Balaban? 

PROBLEMATIČNI BOŠKO 

<para>Boško Balaban karijeru je započeo u rodnoj Rijeci, gdje je pet godina igrao za NK Rijeku. Igrajući na Kantridi, 1999. godine postigao je 15 golova, čime je postao najbolji napadač lige. Taj uspjeh odveo ga je u Dinamo, gdje je ponovo postao najbolji strijelac. Njegov transfer u englesku Aston Villu uslijedio je 2001. godine za 5.8 milijuna funti, no na Otoku se nije snašao. Nakon povratka u Dinamo 2002. godine na posudbu, ponovo je bio efikasan, postigavši 15 golova u 24 utakmice. </para>

Boško Balaban

Gdje je danas 'Bole Top'? Djeci nije plaćao alimentaciju, s Ivom Radić završio na sudu pa se opet zaljubio 

Top 10 najskupljih igrača u Hrvatskoj i Srbiji: Analitičari ponizili Livaju, evo gdje su igrači Dinama Međunarodni centar za sportske studije (CIES) objavio je popis 10 najskupljih igrača koji igraju u najjačim ligama Hrvatske i Srbije. Dominiraju igrači zagrebačkog te beogradskih klubova, a kako izgleda čitavi poredak pogledajte u galeriji. 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Međunarodni centar za sportske studije (CIES) objavio je popis 10 najskupljih igrača koji igraju u najjačim ligama Hrvatske i Srbije. Dominiraju igrači zagrebačkog te beogradskih klubova, a kako izgleda čitavi poredak pogledajte u galeriji.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="f3aa191c-f37e-11ef-90a1-be8f7beeb0bb"/>

Top 10 najskupljih igrača u Hrvatskoj i Srbiji, analitičari ponizili Livaju, evo gdje su igrači Dinama

ZAGREB VS BEOGRAD

Dinamo

Top 10 najskupljih igrača u Hrvatskoj i Srbiji: Analitičari ponizili Livaju, evo gdje su igrači Dinama

Zagreb ovo ne pamti! Pogledajte grdosiju za konačnu obnovu Doma sportova: 'Najveći u povijesti grada' Na konferenciji za medije Tomislava Tomaševića bilo je riječi o ulaganjima u sport i sportske objekte u gradu. Tomašević je naglasio da ulaganja nikad nisu bila veća nego ove godine jer je iz gradskog proračuna za te svrhe izdvojeno 145 milijuna eura. 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na konferenciji za medije Tomislava Tomaševića bilo je riječi o ulaganjima u sport i sportske objekte u gradu. Tomašević je naglasio da ulaganja nikad nisu bila veća nego ove godine jer je iz gradskog proračuna za te svrhe izdvojeno 145 milijuna eura.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="9113b7dc-f080-11ef-9c3f-ee0b203e749c"/>

Zagreb ovo ne pamti! Pogledajte grdosiju za konačnu obnovu Doma sportova: 'Najveći u povijesti grada'

KREĆE I KRANJČEVIĆEVA

Dom sportova

Ostali sportovi

HINA

Jedan od najpopularnijih trendova s društvenih mreža zaludio svijet: 'Ne može naštetiti' Influenceri su prošle godine popularizirali tzv. dopaminske jelovnike. Radi se o nizu aktivnosti i zadataka, koji, nakon što ih obavite, ostavljaju osjećaj zadovoljstva. Kad imate potrebu poboljšati svoje raspoloženje, jednostavno posegnete za svojim dopaminskim jelovnikom, popisom vama ugodnih, zdravih navika i aktivnosti koje prirodno podižu razinu hormona sreće. Uz zadovoljstvo dopamin je odgovoran i za bolju motivaciju i fokus, pa sve zajedno ovaj način funkcioniranja može pomoći očuvanju mentalnog zdravlja. Dopamin je neurotransmiter koji je uključen u više funkcija organizma poput probave, spavanja, učenja i emocionalnog zdravlja, a zaslužan je i za osjećaj zadovoljstva nagrade. Dok drugi neurotransmiteri, poput serotonina, također podižu raspoloženje, dopamin je izravno povezan s nagradom i motivacijom, piše EatingWell. Zbog toga se osjećate bolje kad uspješno obavite neki zadatak.  Stvaranje dopaminskog jelovnika prilično je zabavno i ne može vam naškoditi. U našoj listalici pročitajte sve što trebate znati o njegovim potencijalnim zdravstvenim dobrobitima te kako ga sami možete složiti!POGLEDAJTE VIDEO: Sve više krađa u trgovinama: 'U cijenu proizvoda uračunavamo i krađu' 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Influenceri su prošle godine popularizirali tzv. dopaminske jelovnike. Radi se o nizu aktivnosti i zadataka, koji, nakon što ih obavite, ostavljaju osjećaj zadovoljstva. Kad imate potrebu poboljšati svoje raspoloženje, jednostavno posegnete za svojim dopaminskim jelovnikom, popisom vama ugodnih, zdravih navika i aktivnosti koje prirodno podižu razinu hormona sreće. Uz zadovoljstvo dopamin je odgovoran i za bolju motivaciju i fokus, pa sve zajedno ovaj način funkcioniranja može pomoći očuvanju <ulink url="https://net.hr/tema/mentalno-zdravlje">mentalnog zdravlja</ulink>. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><ulink url="https://net.hr/tema/dopamin">Dopamin</ulink> je neurotransmiter koji je uključen u više funkcija organizma poput probave, spavanja, učenja i emocionalnog zdravlja, a zaslužan je i za osjećaj zadovoljstva nagrade. Dok drugi neurotransmiteri, poput serotonina, također podižu raspoloženje, dopamin je izravno povezan s nagradom i motivacijom, piše <ulink url="https://www.eatingwell.com/how-to-make-a-dopamine-menu-8715892">EatingWell</ulink>. Zbog toga se osjećate bolje kad uspješno obavite neki zadatak. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Stvaranje dopaminskog jelovnika prilično je zabavno i ne može vam naškoditi. U našoj listalici pročitajte sve što trebate znati o njegovim potencijalnim zdravstvenim dobrobitima te kako ga sami možete složiti!</para><hmn:article id="aa278c04-f0f7-11ef-9d55-829ff0affdfc" variation="ba03ebd6-9d09-11eb-8a41-cedfb09875dd"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>POGLEDAJTE VIDEO: Sve više krađa u trgovinama: 'U cijenu proizvoda uračunavamo i krađu'</para><hmn:video id="831f83ca-f14f-11ef-98cc-be8f7beeb0bb"/>

Dopaminski jelovnik može povećati hormon sreće, evo kako ga napraviti

'ZABAVNO I ZDRAVO'

<para>kada vam netko spomene da ima svoj &quot;dopaminski jelovnik&quot;, prva pomisao vjerojatno vam je da priprema zdrave i uravnotežene obroke koji potiču proizvodnju hormona sreće. No, to baš i nije točno.</para>

Pogledajte tko se pojavio u poljudskoj loži uz Jakobušića: Zakleti hajdukovac plijenio pozornost svojom pojavom

Najnovije

Ova simpatična hijena uživala u pravom spa tretmanu: Njezina sreća na pjenušavu kupku je zarazna

Zavirite u luksuzan dom Jennifer Lopez: Imanje je kupila za 21 milijun dolara

Svi pričaju o potezu Luke Dončića prema klupi Mavsa, htio je dokazati samo jedno

Kći bivše djevojke Borne Ćorića izrasla je u ljepoticu: Muškarci lude za njom, a ona gradi karijeru

Ona će odsad intervjuirati Luku Modrića: Priča se kako se pred njom svi preznojavaju

Prva polufinalna večer 'Beovizije' ispunjena kičem i glamurom: Pažnju plijenile drag-kraljice

Šamar o kojem bruji cijeli svijet: Protivniku zalijepio jaje u lice, nastala je opća makljaža

Gdje je danas 'Bole Top'? Djeci nije plaćao alimentaciju, s Ivom Radić završio na sudu pa se opet zaljubio

Top 10 najskupljih igrača u Hrvatskoj i Srbiji: Analitičari ponizili Livaju, evo gdje su igrači Dinama

Zagreb ovo ne pamti! Pogledajte grdosiju za konačnu obnovu Doma sportova: 'Najveći u povijesti grada'