Shaquille O'Neal, omiljeni NBA centar, na društvenim se mrežama pohvalio novim izgledom. On se naime, odlučio početi hraniti zdravo i dovesti svoje tijelo u red, a izgleda kako mu to zasad odlično ide.
"Postajao sam bucmast i nisam mogao ni hodati uz stepenice. Nije mi se svidjelo ono što sam vidio u ogledalu", kazao je jednom prilikom Shaq, a u prosincu 2022. godine odlučio je sve promijeniti.
Tada ga je nazvao prijatelj i poručio mu da je jako debeo, nakon čega mu je napravio analizu krvi: ''Nisam znao koja je razlika između ugljikohidrata i proteina. Sve do svoje 50. godine nisam to znao. Dakle, rekao mi je da ne mogu ovo, ne mogu ono, da moram jesti više povrća, da imam nisku razinu željeza u krvi. Kada sam počeo mijenjati neke stvari, počeo sam i mršavjeti. Uz suplemente i shakeove koje pijem, moja težina je počela opadati", pohvalio se četverostruki NBA prvak.
Iz prehrane je izbacio brzu i prženu hranu, a počeo je konzumirati salate, jaja u obliku ''malih peciva'', te puno proteina.
Osim što je zabavan i veoma stručan u ulozi komentatora, O'Neal posjeduje više od stotinu tvrtki, restorana, a ima i nekoliko desetaka fitness centara.
