Poznato je naime, kako vec u trudnoci prehrana bogata ribom pomaze razvoju djeteta s obzirom da je bogata omega 3 masnih kiselinama koje su vazne za neuroloski razvoj u trudnoci i ranom djetinjstvu. Omega-3 masne kiseline takoder imaju pozitivan ucinak na srce i krvozilni sustav pa mozemo reci da riba cuva nase srce i hrani nas mozak. Ona istovremeno nasem organizmu daje i brojne druge vitamine i minerale vazne za zdravlje i razvoj. Preporuka je da se riba svakako na vasem jelovniku nade barem dva puta tjedno. Sada je pravo vrijeme da donesete ovu zdravu odluku i u svoje omiljene recepte dodate malo vise onih ribljih, jer riba je riznica zdravlja. To vam savjetuje i nas proslavljeni tenisac Goran Ivanisevic, koji je zastitno lice Konzumove kampanje " "Svjeze iz mreze".
Morska ili rijecna ? Nije vazno, vazno je da je svjeze iz mreze
Ribu je uvijek najbolje kupiti svjezu jer ce tako zadrzati sve svoje nutritivne vrijednosti i okus. Zavirite u prosirenu ponudu novih Konzum ribarnica u kojoj vas dnevno ocekuje do 50 vrsta svjeze ribe. Garancija svjezine i kvalitete suradnja je Konzuma s brojim domacim dobavljacima iz cijele Hrvatske, kao i kratko vrijeme dostave od mjesta ulova do krajnjeg prodajnog mjesta Super Konzum prodavaonica. Kako bi vam ponudio samo najbolje, Konzum je znacajna sredstva ulozio u novu opremu za izlaganje i cuvanje ribe na svojim odjelima ribarnica, uz postivanje najvisih standarda.
Priprema ribe
Ne volite cistiti ribu? Neka vam to ne bude izgovor i argument da na vasem obiteljskom stolu ne bude vise ribljih jela. Konzum ribarnice nude vam vec ociscene i filetirane vrste ribe. Stoga je na vama samo odabrati ribu i recept te odmah krenuti s pripremom na zeljeni nacin. Ribu mozete pripremiti na mnogo nacina; leso ili kuhanjem na pari, przenjem, pecenjem u pecnici ili na brudet. Zaista je nevazno koji cete nacin odabrati, vazno je da cete uz malo truda dobiti zaista vrijedan, kvalitetan i zdrav obrok. Neka Konzum ribarnica bude vas jedini izbor kada trazite svjezu i kvalitetnu ribu, jer vam nudi samo svjeze iz mreze.
