grade tijelo /

Važno za zdravlje: 5 znakova da vašem tijelu nedostaje proteina

Bjelančevine ili proteini čine jednu od najvažnijih tvari u tijelu. Zato je važno osluškivati tijelo, kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijte imate li dovoljno proteina u tijelu

23.10.2019.

11:20

www.pixabay.com

Slabost

"S vremenom će se ljudi koji ne unose dovoljno proteina osjećati umornije ili tromije nego inače", kaže Bonci. Naravno, manje mišićne mase može igrati ulogu u tome. Bonci dodaje da je protein sastojak hemoglobina koji je prisutan u našim crvenim krvnim stanicama i prenosi kisik po cijelom tijelu. Niska razina kisika mogla bi uzrokovati slabost ili nedostatak daha.

Znate li kada je najbolje jesti ugljikohidrate?

(Foto: Pixabay)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/umor-00a1df7046834c8e5fe587f5bd108a46_view_article_new.jpg?v=20

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

3/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

zdravlje prehrana proteini

Još iz rubrike

STRUČNJAKINJE UPOZORILE /

Toksično prijateljstvo s narcisom teško je uočiti, no odaje ih ovih pet znakova

POTREBAN JE OPREZ /

Nove studije otkrile neočekivane učinke ibupforena: 'Posavjetujte se s liječnikom'

Liječnik o komplikacijama upale uha: 'Moguće su zaostale posljedice, ali i smrtni ishodi'

Još iz rubrike

STRUČNJAKINJE UPOZORILE /

Toksično prijateljstvo s narcisom teško je uočiti, no odaje ih ovih pet znakova

POTREBAN JE OPREZ /

Nove studije otkrile neočekivane učinke ibupforena: 'Posavjetujte se s liječnikom'

Liječnik o komplikacijama upale uha: 'Moguće su zaostale posljedice, ali i smrtni ishodi'