Hrana visokog glikemijskog hrana
Namirnice poput bijelog kruha, tjestenine i kolača najbolje je izbjegavati, ako želimo blistavu kožu. To je, naime, hrana koja ima visoki glikemijski indeks i uzrokuje velika povećanja u razinama šećera u krvi.
Foto: Thinkstock
(FOTO: Thinkstock)
Ako primijetite da vaš koža ‘poludi’ nakon što pojedete, recimo, pržene krumpiriće, vjerojatno vašem organizmu ne paše takva hrana.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
