Dok mi uživamo u prednostima moderne medicine, naši preci morali su se za liječenje različitih bolesti oslanjati samo na zemlju i prirodu kako bi nabavili antibiotike. U nastavku vam donosimo popis biljaka koje uništavaju bakterije i tjeraju mnoge bolesti.
Luk i češnjak
Dijele zajednička ljekovita svojstva, a sadržavaju prirodne antigljivične, antibakterijske i antikancerogene tvari. Prema časopisu Pharmacognosy Reviews, u prošlosti nisu postojali antibiotici i drugi lijekovi te je češnjak predstavljao cijelu ljekarsku industriju zbog širokog spektra učinaka.
Korijen đumbira
Đumbir spada u moćne lijekove koji čine čuda za ljudski organizam. Možete ga jesti svježeg, u prahu ili osušiti kao začin. Također se može konzumirati kao ekstrakt, ulje, kapsula, pastila ili tinktura. Ima snažno protuuupalno djelovanje te je veoma efikasan kao antiobotik. Smanjuje bolove, mučninu i pomaže kod gubitka apetita.
Kokosovo ulje
Riječ je o prirodnom antibiotiku koji pomaže u liječenju kašlja, kandide, upale, pa čak i bradavica. Zbog svojih antimikrobnih svojstava, čak može spriječiti ulazak štetnih patogena u probavni sustav. Dobar je i zbog svojih antivirusnih i antigljivičnih svojstava.
Jabučni ocat
Zahvaljujući octenoj kiselini, moćan je protuupalni lijek. Smanjuje simptome brojnih stanja, akni, artritisa i gihta. Osim što smanjuje bol, osigurava i dobru dozu probiotika.
Med
Istraživanja pokazuju da običan med ubija više od 60 različitih vrsta bakterija. Liječi kandidu, kašalj, pomaže u zacjeljivanju rana, kod kardiovaskularnih oboljenja, problema s probavom, bubrezima, ginekoloških problema...
Ekstrakt sjemenaka grejpa
Njegovo korištenje seže sve do 16. stoljeća. Tada je liječio upale gastrointestinalnog trakta. Osim prirodnih antibakterijskih svojstava, potiče cirkulaciju, smanjuje upalu zglobova i štiti kožu od UV zračenja.
Ulje origana
Ulje origana ima protuupalna, antivirusna i antigljivična svojstva. Također, liječi prehladu, infekcije i parazite. Uzimanjem ulja origana kao dodatka prehrani štitite kožu od štetnih bakterija.
Klinčić
Posebno područje interesa za znanstvenike korištenje je ovoga začina za održavanje i poboljšanje oralnog zdravlja. Studije pokazuju da klinčići efikasno ubijaju bakterije, gingivitis i plak, što može pomoći u smanjenju upale desni. U jednom je istraživanju ispiranje usta tekućinom koja se sastojala od klinčića, bosiljka i ulja čajevca ubilo veći broj oralnih bakterija od vodice za ispiranje koju možete nabaviti u ljekarnama i supermarketima.
Timijan
Timijan je prirodni antiseptik i antimikrobno sredstvo. Može se koristiti i za sprječavanje kožnih bolesti poput akni i ekcema. Potrebno ga je razrijediti kokosovim ili maslinovim uljem prije nanošenja na kožu.
Ehinaceja
Ovaj cvijet pripada obitelji suncokreta i djeluje kao jedan od najboljih prirodnih antibiotika za prehladu. Istraživanja pokazuju da upotreba suplementa cvijeta ehinaceje može smanjiti težinu simptoma prehlade do 50 posto. Ostale prirodne antibiotske primjene uključuju: upalu uha, atletsko stopalo, sinusne infekcije i peludnu groznicu.
