dobro ih je jesti /

Namirnice koje snizuju tlak: Pomoć koja dolazi iz prirode

Lijekovi, promjena prehrane i druge modifikacije životnog stila mogu smanjiti visoki krvni tlak. Ovaj zdravstveni problem povećava rizik od bolesti srca, moždanog udara i bolesti bubrega. Klikom na 'SLJEDEĆA' otkrijte koja hrana vam može pomoći u tome

13.11.2019.

15:35

Thinkstock

Češnjak

Češnjak je prirodni antibiotik i djeluje protiv gljivica. Njegov je glavni aktivni sastojak alicin, a odgovoran je za dobro djelovanje na zdravlje. Jedno istraživanje je potvrdilo da ekstrakt češnjaka smanjuje sistolički i dijastolički krvni tlak kod osoba sa hipertenzijom. Češnjak može poboljšati okus mnogih jela. Korištenje češnjaka umjesto soli može dodatno utjecati za zdravlje srca.

Jednu namirnicu nikada ne biste smjeli dodati u jaja kada dođete u srednje godine

(Foto: Thinkstock)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/cesnjak-je-namirnica-koju-najlakse-inkorporirati-u-prehranua-cini-cuda-za-vas-seksualnin-zivot-neki-cak-tvrde-da-lijeci-erektilnu-disfunkciju-pa-postoje-razni-pripravci-koji-ga-sadrze-dodajte-npr-kajganu-00c05b54be45c3439b048230d2059cbc_view_article_new.jpg?v=23

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

5/7

Ovdje pročitajte cijeli članak

češnjak banane jogurt povrće visoki krvni tlak krvi tlak

Još iz rubrike

LIJEČNICI U ŠOKU /

Zbog kontroverzne dijete jako mu je skočio kolesterol: 'Pojavile se i kvržice na rukama'

BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

OBRATITE PAŽNJU /

Doktor za dugovječnost tvrdi: 'Ovaj dio tijela pokazuje koliko dugo ćete živjeti'

Još iz rubrike

LIJEČNICI U ŠOKU /

Zbog kontroverzne dijete jako mu je skočio kolesterol: 'Pojavile se i kvržice na rukama'

BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

OBRATITE PAŽNJU /

Doktor za dugovječnost tvrdi: 'Ovaj dio tijela pokazuje koliko dugo ćete živjeti'