Odete li u solarij samo jednom prije 35. godine, i više nego udvostručuje rizik od nastajanja melanoma, pokazuje pregled 13 različitih studija objavljen u British Medical Journalu.
Ideja o temeljnom tenu koji štiti kožu je mit.
'To je besmislica', kaže profesor Harry Moseley, glasnogovornik britanske udruge dermatologa. 'Sam proces stvaranja tamnijeg tena oštećuje kožu – koža postaje tamnija jer se štiti od zračenja', pojasnio je.
Što je strašnije, mnogi kozmetički saloni štede na sigurnosnim mjerama. Primjerice, znanstvenici na Sveučilištu Dundee pokazali su da devet od 10 solarija na britanskim najprometnijim lokacijama krše sigurnosne propise o dopuštenom UV zračenju.
I jedan odlazak može biti opasan po zdravlje
Naime, svaki pojedinačni odlazak u solarij povećava rizik od melanoma za 1,8%. A ako ste posebno svijetle puti, crvenokosi ili imate puno madeža, rizik je i veći, pokazala je analiza 13 prethodnih istraživanja na ovu temu.
Zabrinjava što se baš osobe iz ove rizične grupe češće odlučuju na odlazak u solarij jer misle da tako štite svoju osjetljiviju kožu.
Pokazalo se da oni koji idu u solarij kasnije koriste kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom SPF manjim od 15 (oni svjetlije puti trebaju barem SPF 30) ili uopće ne koriste zaštitne kreme.
Najbolja zaštita je zapravo kloniti se dužeg direktnog izlaganja suncu u razdoblju između 11 i 16 sati. U to doba trebate uglavnom boraviti u hladu, nositi sunčane naočale s pravim filtrima i dok šećete zaštititi se kremom za sunčanje, prozračnom odjećom dugih rukava i kapom. Solarij ne dolazi u obzir.
