Jeste li ikada bile toliko zaljubljene da niste znale što bi same sa sobom? Lude ste za nekime, volite ga, a on vam možda i ne uzvraća ljubav. Izraz bolestan od ljubavi ovdje dobiva na značenju i može imati opasne posljedice za vaše zdravlje.
Osjećate se odlično, ali i tužno
Davne 1979. godine doktorica Dorothy Tennov je govorila o pojmu bolesti od ljubavi. Ona je ono što su ljudi godinama osjećali pretočila u pojam. Zaljubljenost do te granice da u jednom trenutku postanete ludi. Radi o pomiješanosti intenzivne romantične privlačnosti i opsesivne potrebe za privlačnošću. Kad osjećaji nisu uzvraćeni ljudi koji boluju od ljubavi nekada padaju u očaj.
Bol od ljubavi nisu samo osjećaji romantike, ljubavi ili tuge. To je stanje koje sa sobom nosi i stanje opsesivnosti, impulzivnosti kao i neobičnih misli, a neki bi ovo mogli povezati i s mentalnim bolestima. Kad ste jako zaljubljene istovremeno uživate u tome i osjećate se prekrasno, ali isto tako se možete osjećati tužno i pogubljeno, posebno ukoliko vam ljubav nije uzvraćena. Naravno, ovaj fenomen ne pojavljuje se u svakoj vezi, ali vjerojatno ćete znati kad vas snađe.
Vratite se u stvarnost
Samo neki od simptoma su idealiziranje partnera do te granice da je za vas savršen. Stalno mislite na bolju polovicu, uvijek ste sretne i vesele, a isto tako se veselite pri samoj pomisli na njega. Sanjarite češće nego što bi trebale, a navečer od velikog uzbuđenja ne možete zaspati. Nekada čak ne možete ni jesti.
Ovo stanje obilježava pomiješanost svih osjećaja i kao takvo bitno utječe na vaše svakodnevne radnje. Nekad čak može utjecati i na vaše zdravlje. Nesanica i misli o samo jednoj stvari mogu dovesti do depresije. Probajte smanjiti aktivnosti koje izaziva ljubavna bol i vratite se u stvarnost i vaš normalan život. Da, bit će teško, ali čim to napravite osjećat ćete se bolje. Pazite na sebe i kontrolirajte svoje osjećaje, koliko je moguće. Ljubav ne mora uvijek biti bol.
Izvor: She Knows
