Je li vaše dijete buntovno? 10 fraza koje mogu smiriti uzrujano dijete

'U redu je što si uzrujan'

Emocije ne treba potiskivati, čak ni one negativne. Rečenicama "u redu je osjećati se uzrujano" ili "dobro je pustiti osjećaje van" dajete djetetu pravo da izrazi emocije, ali mu pokazujete i da su važne.

• Mama podijelila sjajan trik pomoću kojeg ćete nagovoriti dijete da svaki dan jede voće i povrće

(Foto: Pixabay)

'Vidim da si tužan'

Ponekad je teško znati zašto se dijete ponaša na određeni način jer ne može pretočiti svoje emocije u riječi. Iako ne možete znati kako se osjeća, uvijek možete pokušati sugerirati kako se osjeća kako bi vam dijete moglo objasniti. 

• Kako zaustaviti borbe oko jela i zašto roditelji ipak popuštaju djeci

(Foto: Pexels)

'Možemo li krenuti ispočetka?'

Predložite stanku prije nego što dijete zaslijepi bijes i prije nego li se iscrpi. To je sjajan način da smirite bijes, pogotovo kada ništa drugo ne djeluje.

• Biti dijete nije lako: djeca dnevno čuju NE oko 400 puta

(Foto: Pexels)

'Siguran si'

Djeca mogu imati ispad bijesa i zbog straha. Mogu se čak bojati i posljedica nakon što nešto prođe. Ako im na nježan način kažete da su sigurni, vjerojatnije je da će se moći ponašati bolje. 

• 5 mama podijelilo je svoja iskustva kako sačuvati mentalno zdravlje

(Foto: Pixabay)

'Ne sviđa ti se hrana. Možemo li što učiniti da hrana bude ukusnija?'

Borbe vezane za hranu mogu postati svakodnevno mučenje. Teško je dijete kažnjavati u ovakvim situacijama. No umjesto da vaš obroci postanu "bojište", možete pokušati pristupiti djetetu na drugačiji način. 

• Psihologinja Ana Čerenšek: Kako djecu naučiti da čitaju lektiru s radošću?

(Foto: Pexels)

'Želiš li moju pomoći?'

Dopustite djetetu da odabere treba li vašu pomoć u rješavanju problema. Na taj način dajete djetetu pravo da samo odlučuje i da zna da ste tu za njega ako treba vašu pomoć. 

• Deset jednostavnih smjernica za uspješno roditeljstvo

(Foto: Pexels)

'Uzmimo pauzu od jedne minute'

Dajte svom djetetu vrijeme koje mu treba da shvati svoje osjećaje. Dajte mu do znanja da može iskoristiti vrijeme kako bi bio u trenutku sa svojim emocijama.

• Sati provedeni na društvenim mrežama i općenito na internetu dobri su za klince?

(Foto: Pexels)

'Što možemo naučiti iz ovoga?'

Potičite dijete da raste kroz pogreške i da je to nešto pozitivno. Učenje kroz emocije i kako se nositi s njima pomoći će mu u daljnjem životu.

• Pomozite svojoj kćeri da se prestane uspoređivati s drugima i da zavoli sebe

(Foto: Pixabay)

'Ono što osjećaš sada neće trajati zauvijek. Proći će i opet ćeš se osjećati dobro'

U naletu emocija, one bi mogle biti toliko jake da se djetetu čini da je kraj svijeta i da nikad neće proći. Reći mu da će proći služi kao podsjetnik da će se stvari popraviti.

• Četiri načina kako možete potaknuti intelektualni razvoj djeteta

(Foto: Pexels)

'U redu je osjećati ljutnju, ali ti neće pomoći. Svi trebamo biti sigurni'

Iako je pokušaj razumijevanja vašeg djeteta vrlo važan, također je potrebno ograničiti način na koji dijete izražava svoje osjećaje, posebno kada je riječ o nasilju. Djetetu dajte jasnu poruku da postoji razlika između emocije i kako ju izraziti. Kaže se da je emocija u redu, ali ne i akcija.

• Odgajati djecu nije ni malo lako: Ovi roditelji su nas nasmijali do suza!

(Foto: Pexels)