Huber je sofisticiran uređaj, ali vrlo jednostavan za korištenje. Može ojačati duboke mišiće kralješnice i koordinirano izvježbati noge, ruke, stražnjicu i trbuh.
Glavna prednost Huber sprave svakako je neograničen broj pozicija i vježbi koje se na njoj mogu izvoditi, ovisno o potrebama pojedinca.
Huber tretira cijelo tijelo kao jednu jedinstvenu cjelinu. Njegova motorizirana platforma daje brojne mogućnosti za unikatne vježbe koje optimiziraju motoričku koordinaciju, stimuliraju ravnotežu i poboljšavaju držanje tijela. U svijetu sporta ove karakteristike nadopunjuju učinak vježbanja, postižu se savršeni pokreti i sasvim sigurno poboljšavaju dostignuća. U borilačkim sportovima naglasak se stavlja na podršku mišićima i njihovo ojačavanje, dok su simetrija, statično-dinamičke vježbe i zaštita koljena najbitniji za skijanje i klizanje. Drugim riječima, svaka specijalnost ima svoje fokuse.
Istraživanja su pokazala da je Huber pokazuje bolje rezultate kod ljudi koji imaju nisku razinu tjelesne aktivnosti, starija populacija i invalidne osobe, dok kod zdrave mlađe populacije treba svakako kombinirati vježbe na Huberu sa aktivnom tjelovježbom pod stručnom kontrolom, individualno i specifično prilagođenom programu..
Odgovorila: dr. med. Spomenka Sremec Bohaček, specijalist fizikalne medicine i rehabilitacije
