Naravno da alkohol nema masnoća, no njegovom se probavom u krvotok unose ugljikohidrati, tj. šećeri koji mogu postati salo. Osim toga, apsorpcijom alkohola usporava se metabolizam, što ga čini velikim neprijateljem osoba koje pokušavaju paziti na svoju liniju. Koja su pića 'najgora'?
Pivo
Postoji light inačica piva, no ona donosi 110 kalorija. Samo po sebi, pivo je najkaloričnije alkoholno piće. Mnogi uživaju u hladnom, zlatnom pivu po vrućem ljetnom danu, ali ono što ne znaju je da u takvim uvjetima pivo brže dehidrira njihovo tijelo. Prosječno pivo sadrži između 150 i 170 kalorija te sedam grama ugljikohidrata.
Šampanjac
Povezuje se s proslavama, obljetnicama i veselim događajima pa bi ga trebalo piti upravo tada. Ovo je drugo po redu piće koje pospješuje debljanje. Jedna čaša šampanjca donijet će vam 90 kalorija.
Vino
Umjerena konzumacija vina korisna je za srce, no bitno je naglasiti riječ umjerena. Jedna čaša sadrži 80 kalorija! Ako još uz bijelo vino ne možete odoljeti da ne pojedete malo sira, tada otvarate vrata lakšem debljanju. Pripazite i uživajte u ovom luksuzu rijetko.
Votka
Ruska žestica ima oko 60 kalorija (0,03 dl), a ako votku ne pijete samu, nego sa sokom od naranče, tada ćete unijeti dodatne šećere.
Kokteli
Mnogima su neodoljivi, ali kokteli predstavljaju prave kalorijske zamke i bombe. Često sadrže gazirano piće, žestoka pića i sokove, a neki čak šećer i vrhnje. Dušu dalo za debljanje.
