5 ukusnih namirnica koje će vam pomoći da očistite tijelo

Crveni luk smanjule upalu

Sjajne vijesti britanskih znanstvenika: dnevno konzumiranje 1/2 šalice crvenog luka (sirovog ili kuhanog) moglo bi vam smanjiti bol i bol za 43 posto u samo tjedan dana. Spojevi u crvenom luku snažni su prirodni protuupalni lijekovi koji ubrzavaju čišćenje otpada u vašem krvotoku.

• Malo smanjenje kalorija može jako utjecati na kilograme i opće stanje organizima

(Foto: Pixabay)