vrlo je jednostavno /

5 svakodnevnih navika nevjerojatno sretnih ljudi

Uvijek trčimo za nečim - poslom, novim automobilom ili novom odjećom. Čini nam se kada dosegnemo 'to nešto' bit ćemo sretni, ali često nije tako. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijte što su znanstvenici otkrili o sreći

16.9.2019.

9:40

www.pixabay.com

Vježbaju

Pokretanje vašeg tijela na samo 10 minuta oslobađa GABA-u, neurotransmiter zbog kojeg se mozak smiruje i drži kontrolu nad svojim impulsima. Sretni ljudi planiraju redovito vježbanje i slijede ga jer znaju da je to važno za njihovo zdravlje i raspoloženje.

Znanstvenici iznenađeni utjecajem tjelesne aktivnosti na mentalne funkcije i zdravlje mozga

(Foto: Pexels)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/fitness-teretana-vjezbanje-plank-874eaf8353c6f26206a1b07c8d4d2507_view_article_new.jpg?v=21

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

3/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

zdravlje psiha sreća

Još iz rubrike

BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

OBRATITE PAŽNJU /

Doktor za dugovječnost tvrdi: 'Ovaj dio tijela pokazuje koliko dugo ćete živjeti'

PODCAST BEZ UPUTNICE /

Neurologinja o simptomima ozbiljne bolesti kod žena: 'Prvi znak može biti i glavobolja'

Još iz rubrike

BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

OBRATITE PAŽNJU /

Doktor za dugovječnost tvrdi: 'Ovaj dio tijela pokazuje koliko dugo ćete živjeti'

PODCAST BEZ UPUTNICE /

Neurologinja o simptomima ozbiljne bolesti kod žena: 'Prvi znak može biti i glavobolja'