vraćanje u formu /

5 najboljih vježbi za mršavljenje: Kilograme tope u trenu!

Tjelovježba je neizbježna kada smo kod mršavljenja. Nema čarobnog štapića, jednostavno se treba dobro oznojiti. Ne gubite vrijeme na manje učinkovite vježbe. Kliknite SLJEDEĆA i izaberite najbolje

20.2.2020.

14:57

Pexels

Preskakanje užeta

U sat vremena preskakanja užeta sagorjet ćete od 660 do 990 kalorija, ako u minuti 120 puta preskočite uže. Sagorjet ćete u sat vremena od 570 do 840 kalorija.

(FOTO: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

Još iz rubrike

KONAČNO RJEŠENJE /

Bacanju hrane došao je kraj: Evo kako maksimalno iskoristiti sve što imate kod kuće

ŠOKANTAN UZROK /

Sa samo 32 godine doživjela srčani udar: 'Da sam barem prepoznala ove simptome'

UŽASNA TRAUMA /

Bila klinički mrtva 45 minuta: 'Ostala sam prestravljena kad su rekli da sam rodila'

Još iz rubrike

KONAČNO RJEŠENJE /

Bacanju hrane došao je kraj: Evo kako maksimalno iskoristiti sve što imate kod kuće

ŠOKANTAN UZROK /

Sa samo 32 godine doživjela srčani udar: 'Da sam barem prepoznala ove simptome'

UŽASNA TRAUMA /

Bila klinički mrtva 45 minuta: 'Ostala sam prestravljena kad su rekli da sam rodila'