Medicina ronjenja i svakodnevna praksa ronjenja ponekad ne idu ruku pod ruku, no postoje pravila ronjenja na koja povremeno treba podsjetiti, te ih pri ronjenju poštivati
A znate li koja su pravila ronjenja?
Kad ronimo, dolazi do fizioloških prilagodbi koje zahvaćaju srce,
krvožilni sustav, pluća i druge organe. Naš se metabolizam tada
usporava radi štednje energije i kisika, a pluća se skupljaju na
četvrtinu uobičajene zapremnine.
Dušična narkoza Javlja se na 12 metara, a osobito je izraženo od
30 metara. Duboko u vodi, mozak počinje ostajati bez kisika, pa u
moždane stanice prodire više dušika.
Pravila ronjenja nalažu da ronite uvijek u paru. Ovo je
najvažnije pravilo sigurnog ronjenja na dah, a
neizostavno ga se treba pridržavati kod dubljih zarona.
Ronjenje je zaista prekrasno, ali moramo biti svjesni da tijelo proživljava veliku promjenu tijekom zarona pa su stoga i pravila ronjenja striktno određena, no ipak je na svakom pojedincu da odluči hoće li ih poštivati ili roniti na vlastitu odgovornost
Ne ronite bolesni, umorni, pothlađeni i neispavani, te nakon
ronjenja s bocama.
Izvadite disalicu iz usta prije samog urona. Disalica u ustima
kod urona otežava izjednačavanje tlaka u ušima, a postoji
opasnost od ulaska vode u pluća kod snažnije kontrakcije
ošita.
Pravilno se opteretite olovom.
Ne hiperventilirajte i svakako radite dovoljno dugačke stanke
između zarona!
Učestalo izjednačavajte tlak. Ako niste u stanju izjednačiti tlak u srednjem uhu iz bilo kojeg razloga, odustanite od ronjenja.
Sve su to pravila ronjenja koja morate poštivati ako u ronjenju zaista želite uživati. Ima ih još dosta te se prije svakog ronjenja morate obratiti stručnoj osobi koja će vas podučiti svim detaljima.
