Neverbalna komunikacija čini preko 90 posto naše svakodnevne komunikacije. Za razliku od verbalne, neverbalna komunikacija sastoji se od nekoliko različitih kanala - govora tijela, izraza lica (mimike),određenih gesti te tona glasa.
Govor tijela mnogo govori o našoj komunikaciji, naročito položaj našeg tijela. Osoba koja je otvorena za razgovor stoji uspravno, ruke i noge nisu prekrižene te svog sugovornika tijekom razgovora neprestano gleda u oči. Ako osoba s kojom komunicirate ima prekrižene ruke ili noge, to znači da se povlači te nije zainteresirana za daljnju komunikaciju.
Sa sigurnošću možemo reći da neverbalna komunikacija govori više od samih riječi, odnosno verbalne komunikacije. Često možemo čuti da nije toliko važno što govorimo, već na koji način govorimo. Možemo biti nevjerojatno prostojni, ali ako naše tijelo ne pokazuje isto, naš sugovornik brzo će dobiti dojam da nam u njegovom društvu ipak nije toliko ugodno.
Izraz lica (mimika) još je jedna vrsta neverbalne komunikacija koja našim sugovornicima također mnogo govori. Tijekom razgovora uvijek bismo trebali gledati u oči osobu s kojom razgovaramo, a potpuno je nepristojno gledati u stranu ili u pod. Mnogi ljudi imaju problema s gledanjem u oči, no to je nešto na čemu je samo potrebno nešto više raditi.
Osim toga, za osobu koja s nama razgovara, ali nas pritom ne gleda u oči, vrlo je moguće da nam laže. Osobe koje su neiskrene najčešće izbjegavaju gledanje u oči, dok neke rade upravo suprotno. Naime, one pogledom doslovno fiksiraju sugovornika u nastojanju da ga uvjere u svoju iskrenost.
Naše geste još su jedan važan dio svakodnevne neverbalne komunikacije. Njih najčešće ne možemo kontrolirati već se događaju gotovo spontano. Način na koji držimo svoje ruke, noge i ostatak tijela uvelike govori o tome kako se zapravo osjećamo. Bez obzira na to što u tom određenom trenutku govorimo svojim riječima.
Kako biste i sami što bolje usvojili oblike neverbalne komunikacije, potrebna je i određena vježba. Idealno mjesto za vježbanje govora tijela, gestakuliranja te izražavanja jest pred ogledalom. Naime, tako ćete iz prve ruke vidjeti što vaše tijelo pokazuje te u čemu griješite.
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
