Kada je vaša kosa suha na dodir može biti lomljiva i teško ju je oblikovati. Izlaganje suncu, oblikovanje topline, vlaga, pušenje i još mnogo toga mogu doprinijeti oštećenju i suhoj kosi. Kako oporaviti kosu?
Ako je kosa jako oštećena tada je najbolje ošišati oštećeni dio kose. Ispucali vrhovi mogu otežati oblikovanje kose i pridonijeti tome da bude suha ili gruba.
Kosu treba hraniti stoga je važno uzimati vitamine za oporavak kose. Vitamin A, vitamin C, biotin i mineralno željezo vratit će kosi zdravi i prirodni sjaj. Za zdravlje kose važan je i dovoljan unos omoga-3 masnih kiselina i antioksidansa u organizam.
Izbjegavajte pranje kose svaki dan. Šampon uklanja prljavštinu i znoj s vaše kose, ali uklanja i sebum s vaše kose. Sebum je prirodno ulje koje vašu kosu čini lakšom za održavanje i kada imate pravu količinu, sjajnom. Previše sebuma dovodi do pojave masne kose.
Zamotajte kosu umjesto sušenja na zraku. Ako je vaša kosa lomljiva i teško se oblikuje nakon što ju operete, mogla bi gubiti previše vlage tijekom procesa sušenja. Zamotajte kosu ručnikom nakon što je operete umjesto da je osušite na zraku kako biste oporavili kosu.
