NIJE TAKO STRAŠNO /

Donosimo nekoliko savjeta za putovanje u dvoje bez stresa: Možete zaboraviti velike svađe

Image
Foto: Shutterstock

Vrijeme je godišnjih odmora i odlaska na putovanja, a evo kako ih učiniti podnošljivima

10.8.2024.
23:50
Shutterstock
VOYO logo

Putovanje s voljenom osobom često može biti izazovno te dovodi do brojnih svađa tijekom pronalaska ispravnog puta ili rješavanja problema s neočekivanim financijskim troškovima.

"Zajedničko putovanje je za mnoge parove iskustvo zbližavanja i vrijeme kada parovi imaju priliku osnažiti svoju vezu. Razmišljajte o putovanju kao o prilici za njegovanje vašeg odnosa i upoznavanju vašeg partnera te onome što svakome od vaš najviše odgovara", rekla je socijalna radnica specijalizirana za parove i obiteljsku terapiju Tracy Ross za Huff Post.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ako imate negativna iskustva zbog prethodnih putovanja s voljenom osobom, postoje načini da poboljšate iskustvo putovanja u paru kako bi se oba partnera zabavila najbolje što mogu. Tako je socijalna radnica dala nekoliko savjeta parovima koji se spremaju na putovanje, a pridružili su joj se i drugi stručnjaci.

Image
69 POSTO SUKOBA JE TRAJNO /

Uspješni parovi koriste ovu strategiju: 'Način na koji se svađate, mogao bi vam spasiti vezu'

Image
69 POSTO SUKOBA JE TRAJNO /

Uspješni parovi koriste ovu strategiju: 'Način na koji se svađate, mogao bi vam spasiti vezu'

Savjeti za mirnije putovanje s partnerom

Prije putovanja, vi i vaš partner trebali biste razgovarati o svojim ciljevima koji se odnose na putovanje. Budite otvoreni i pokažite interes za ono što druga osoba očekuje od vašeg putovanja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Komunikacija je ključna. I jedna i druga osoba moraju izraziti svoje želje i očekivanja u vezi s putovanjima, kao i nedoumice", tvrdi Melissa Cook, psihologinja i stručnjakinja za spolne odnose i veze.

"Radite na poboljšanju komunikacijskih vještina. Vježbajte aktivno slušanje i izražavanje potreba i briga. Imajte redovite redovne razgovore tijekom putovanja kako biste lakše riješili sve probleme", kaže Mabel Yiu, bračna i obiteljska terapeutkinja te osnivačica Instituta za žensku terapiju u Kaliforniji.

Image
Foto: Shutterstock

Umjesto da na različita očekivanja i potrebe gledate kao na problem koji treba riješiti, pokušajte na njih gledati kao na priliku za učenje i timski rad. Pronađite zlatnu sredinu koja će vam omogućiti da uživate u putovanju.

"Najvažniji faktor je stav koji par ima. Ako je jedna osoba u vezi nepopustljiva, veza možda neće funkcionirati. Nisu različite želje tijekom putovanja ono što dovodi do svađe, već nepopustljiva osobnost", dodaje Yiu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Priuštite si vrijeme za sebe

"Putovanje često uključuje provođenje puno vremena u neposrednoj blizini, što može biti izazov za pojedince kojima je potrebno više osobnog prostora ili vremena za sebe kako bi napunili baterije. Čak i kada putujete zajedno, planirajte odvojeno vrijeme. To može pomoći u smanjenju napetosti i omogućiti svakom partneru da ima vrijeme za sebe. Ne morate planirati ništa veliko kako bi oboje imali kvalitetno vrijeme za sebe.

"To može biti čitanje knjige nasamo ili samostalna šetnje. Komunicirajte i poštujte međusobnu potrebu za osobnim prostorom. Pobrinite se da se svatko od vas osjeća ugodno."

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ne slažete se oko financija?

Financijske nesuglasice često mogu dovesti do napetosti i svađe tijekom putovanja

“Parovima možda neće biti ugodno putovati zajedno ako drugačije gledaju na potrošnju novca", rekla je Alysha Jeney, terapeutkinja za odnose i osnivačica "Modern Love Counselinga" na području Denvera, a Yiu je predložila podjelu troškova ili odvojena sredstva za putovanja kako bi svaki partner mogao trošiti prema svojim željama bez izazivanja svađe.

"Jedan partner možda više voli luksuzni smještaj i restorane, dok je drugi skromniji. Razgovarajte i dogovorite budžet prije putovanja. Dodijelite sredstva za različite kategorije, smještaj, hranu, aktivnosti i držite se plana."

Image
Foto: Shutterstock

Organizacija je pola posla

Prije nego što krenete na putovanje, napravite plan puta. Parovi mogu smanjiti stres organiziranjem stvari unaprijed. To može biti rezervacija smještaja, istraživanje odredišta i izrade plana puta.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

“Ja sam veliki planer putovanja – moj muž nije. Uvijek se zadubim u recenzije TripAdvisora ​​i Yelpa prije nego što napravim rezervaciju, a zatim sve stavim u naš zajednički kalendar kako ga ne bi opterećivala planiranjem i istraživanjem u kojem on ne uživa", kaže stručnjakinja za parove, Damona Hoffman.

Image
Foto: Shutterstock

Sto je sa stresom?

Nijedno putovanje neće biti 100% savršeno. Postavite realna očekivanja kako biste izbjegli frustraciju i razočarenje. Imajte na umu da se snalaženje na novom mjestu i suočavanje s prijevozom često čini naporno, osobito u trenutku kada se nalazite u velikoj gužvi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Shvatite da neće sve ići savršeno. Usredotočite se na uživanje, umjesto da se čvrsto pridržavate plana. Putovanje može biti vrlo stresno, a ne postoje dva čovjeka koja se na isti način suočavaju sa stresom", rekla je Alysha Jeney koja je preporučila tehnike za ublažavanje stresa.

To može biti:

  • Duboko disanje
  • Meditacija
  • Slušanje glazbe

"Budite strpljivi jedni s drugima i dajte si vremena da se prilagodite.”

POGLEDAJTE OVAJ VIDEO: Krenuli kruzerom na putovanje iz snova, a onda je uslijedila noćna mora: 'Moj sin vjerovao je…'

Tekst se nastavlja ispod oglasa
fnc 20
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo