Liječnica Kathryn Mannix specijalizirana je za palijativnu skrb i skrb na kraju života, a opisuje je jednostavno kao "proces".
Liječnik koji je vidio smrt 2000 ljudi detaljno opisao pet faza koje svatko mora proći kad mu kucne čas
"Po mom skromnom mišljenju, umiranje vjerojatno nije tako loše kao što očekujete. Izgubili smo bogatu mudrost normalnog ljudskog umiranja i vrijeme je da razgovaramo o umiranju i povratimo mudrost. Umiranje, kao i rađanje, zapravo je samo proces. Postupno ljudi postaju umorniji i umorniji. Kako vrijeme prolazi ljudi sve više spavaju, a manje su budni."
Liječnik s Hitne pomoći Thomas Fleischmann ranije je rekao da misli kako postoji pet faza umiranja, nakon što je svjedočio gotovo 2000 smrtnih slučajeva.
Na TED talku je rekao: "Prva faza je iznenadna promjena i, iz jednog trenutka u drugi, sva bol nestaje. Sva tjeskoba je nestala, sav strah je nestao, sva buka je nestala - i tu je samo mir, smirenost i spokoj. Neki izvještavaju o radosti."
Rekao je da je druga faza "izvantjelesno iskustvo", a treća je "ugodna" za gotovo sve. Iako neki opisuju "strašne zvukove, užasne mirise i strašna stvorenja". Liječnik je rekao da u četvrtoj fazi pacijenti često vide svjetlost koja počinje "sjati u potpunom mraku".
Rekao je da su preživjeli izvijestili da su vidjeli "prekrasno okruženje, prekrasne boje, neki kažu prekrasnu glazbu i osjećaj bezuvjetne ljubavi" - što je peta faza.
Istraživanje objavljeno ranije ove godine pokazalo je da bi proces mogao biti mnogo ugodniji nego što mislimo. Znanstvenici su slučajno uhvatili naš najsloženiji organ dok se gasio, pokazujući zadivljujući snimak smrti. Bolesnik s epilepsijom bio je priključen na elektroencefalogram (EEG) prije srčanog udara. To je značilo da je 15 minuta njegove smrti zabilježeno na EEG-u. U 30 sekundi s obje strane pacijentova konačnog otkucaja srca, uočen je porast vrlo specifičnih moždanih valova. Ti valovi, poznati kao gama oscilacije, povezani su sa stvarima poput vraćanja sjećanja, meditacije i sanjanja.
To bi moglo značiti - iako bi trebalo provesti još mnogo studija - da bismo mogli vidjeti svojevrsni film naših najboljih uspomena dok umiremo. Dijelovi mozga koji su aktivirani u ovoj studiji također sugeriraju da bismo mogli ući u mirno stanje nalik snu koje je slično meditaciji.
Smrt je ogroman dio naših života i to je nešto što ćemo svi jednog dana iskusiti. Proces se može činiti zastrašujućim jer ne znamo što će nam se dogoditi. No, mnogi stručnjaci koji se bave smrću kažu da se ne trebamo ničega bojati.