Samo nastavite /

Osjećate se 'blesavo' jer razgovarate s ljubimcima? Evo kako to djeluje na vaše mentalno zdravlje

Image
Foto: Thinkstock/Arhiva

Kućni ljubimci nam prave društvo, ali imaju puno dublje posljedice na naše mentalno zdravlje

9.5.2019.
10:29
Thinkstock/Arhiva
VOYO logo

Koliko ste se samo puta osjećali budalasto jer se grlite s ljubimcima, tepate im ili pričate s njima? Koliko ste puta pomislili isto kad ste vidjeli nekog drugog da to radi?

Međutim, interakcija s ljubimcima smanjuje rizik bolesti povezanih sa samoćom, a upravo su zato znanstvenici na prvom summitu o društvenoj izolaciji i ljubimcima pokušali dočarati važnost komunikacije s ljubimcima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Dokazano je da je samoća jednako opasna kao pušenje 15 cigareta dnevno te je u rangu pretilosti.

Image
Foto: Pexels

(FOTO: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Nancy Gee, stručnjakinja koja je sudjelovala na summitu, objasnila je da razgovor s ljubimcima tipično i zdravo ponašanje.

"Kad razmišljamo o samoći, jasno je da trebamo nekoga za koga bi se vezali, a ljubimci dosežu taj ideal", rekla je i dodala da s ljubimcima "nema brige oko odanosti ili osuđivanja. Tako je kako je" i zato ljudima odgovaraju.

Tvrdnju o važnosti životinja za mentalno zdravlje potvrdili su i rezultati in online istraživanja provedenog na više od 2000 ljudi.

  • 54 posto ispitanika potvrdili su da im životinje pomažu da se povežu s drugim ljudima
  • 51 posto ispitanika je objasnilo da su manje sramežljivi zbog ljubimaca
  • jedan od četiri vlasnika ljubimaca priznaju da su uzeli ljubimca jer su dobri za mentalno zdravlje

Prednosti kućnih ljubimaca na naše zdravlje već su itekako poznate. Ljubimci nam daju osjećaj sigurnosti, a dokazano je da osobe s Alzheimerom koje imaju životinju u kući imaju manje napadaja tjeskobe. Čak i djeca s ADHD-om imaju dokazane prednosti od držanja ljubimaca u kući.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pročitajte još:

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!​​

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
fnc 20
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo