Unatoč tome što su grudnjaci dizajnirani da podupiru i povećavaju grudi, mnoge žene žale se da su neudobni te su ih prestale nositi, posebice pod utjecajem pokreta poput "Free the Nipple", piše Daily Mail.
POGLEDAJTE VIDEO: Transseksualni marketing: Kako reklamirati grudnjak bez grudi
Stoga ne čudi da brojne slavne osobe, uključujući Jennifer Aniston, Rihannu, Florence Pugh i Gillian Anderson, prihvaćaju pokret "bez grudnjaka" i daju prednost udobnosti nad društvenim normama.
Međutim, doktorica estetske medicine i liječnica opće prakse dr. Chandi Rajanai iz Londona rekla je da je važno odvagnuti kratkoročno olakšanje u odnosu na potencijalne dugoročne učinke na zdravlje dojki.
Dr. Rajanai, koja se specijalizirala za zdravlje i dobrobit žena, objasnila je da učinci nenošenja grudnjaka mogu uvelike varirati.
"Učinci nenošenja grudnjaka razlikuju se od osobe do osobe, ovisno o čimbenicima poput veličine grudi, elastičnosti tkiva i individualne udobnosti. Nenošenje grudnjaka može dovesti do veće udobnosti za neke osobe, jer oni ponekad mogu uzrokovati nelagodu, iritaciju ili pritisak na ramena i prsni koš", otkrila je.
Doktorica je rekla da je važno odvagnuti kratkoročno olakšanje u odnosu na potencijalne dugoročne učinke.
Grudi će biti više opuštene?
"Štoviše, nenošenje grudnjaka može potaknuti bolju cirkulaciju i ventilaciju, smanjujući rizik od problema povezanih s kožom", istaknula je stručnjakinja.
Unatoč tome, dr. Rajanai naglašava da nenošenje grudnjaka može imati utjecaj na oblik i opuštenost grudi.
"Iako postoje ograničeni znanstveni dokazi koji povezuju korištenje grudnjaka s opuštenošću grudi, neki tvrde da potpora koju pružaju grudnjaci može pomoći u održavanju čvrstoće grudi", rekla je.
"Izlazak bez grudnjaka može rezultirati povećanim pokretima grudi, potencijalno uzrokujući istezanje potpornih ligamenata i tkiva. Ipak, drugi tvrde da se mišići ispod grudi mogu ojačati ako se manje oslanjamo na grudnjake", dodala je doktorica.
dr. Rajanai je rekla da odluka o nenošenju grudnjaka treba biti osobna. "U konačnici, odluka o nošenju ili nenošenju grudnjaka ovisi o osobnoj udobnosti, načinu života i osobnim preferencijama. Važno je pronaći ravnotežu koja potiče i fizičko i emocionalno blagostanje", istaknula je.
