Četkicu za zube sigurno često mijenjate, no trebali biste voditi računa i o ostalim stvarima, piše Metroportal.
Četka za kosu
Trebate je čistiti jednom tjedno i mijenjati jednom godišnje.
Duda varalica
Predmeti i stvari od lateksa se moraju zamijeniti svakih dva do pet tjedana, bez obzira na njihov izgled i koliko ih koristite. Velika je mogućnost da će se pojaviti mala rupa koju nećete primijetiti, a pogoduje nastanku mikroba.
Grudnjak
Čim izgubi oblik, elastičnost, postane premali ili preveliki, bacite ga bez žaljenja. Godina do dvije njegov je rok trajanja.
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/8db7836a-92ac-11eb-a4ea-0242ac120012/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Jastuk
Nakon određenog vremana, sve vrste jastuka postaju dom grinjama te mogu uzrokovati i bolove u vratu jer gube oblik. Preporuka je mijenjanje svake dvije do tri godine.
Papuče
Savršeno su okruženje za širenje gljivičnih infekcija. Perite ih što je češće moguće, a trebali biste ih mijenjati svakih šest mjeseci.
Parfem
Ako sadrži esencijalna ulja potrajat će tri godine neotvoren, a dvije godine nakon otvaranja.
Ručnik
Mokri ručnici poguduju razvoju raznih bakterija. I često pranje ne može riješiti taj problem, pa kad osjetite da smrde nakon pranja, vrijeme je za promjenu.
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/15c40a9e-9244-11eb-a23a-0242ac120010/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Spužva za kupanje ili tuširanje
Gljivice i plijesni nastanjuju se u njima nakon dva tjedna. Ako su od prirodnih materijala, možete ih prokuhati u kipućoj vodi kako bi ubili sve bakterije.
Sredstva za dezinfekciju
Gube svoju učinkovitost nakon tri mjeseca.
Tenisice za trčanje
Preporuka je da ih promijenite nakon godine dana ili nakon što u njima prijeđete 400 do 500 kilometara jer gube elastičnost i možete imati problema sa zglobovima.