teška vremena /

Znanost kaže da se prekid lakše može preboljeti na ova tri načina

Bez obzira na to kako se veza okončala, raskid može biti zaista mučan. Voljeli bismo da jednostavno možemo reći: 'Hvala, sljedeći' i da preskočimo svu bol. No, iako možda nećemo uspjeti ukloniti svu bol, čini se da nam ipak u tom periodu može biti lakše. Zato kliknite na 'SLJEDEĆA' i saznajte o čemu se radi

7.10.2019.

10:00

Magazin.hr

Thinkstockphotos.com

Prva strategija

Prva strategija uključuje negativno preispitivanje bivšeg partnera. Sudionici su razmišljali o stvarima koje im se nisu sviđale kod njihovih bivših ljubavnika, na primjer o njihovim dosadnim navikama.

Zašto je promjena teška i kako si možemo pomoći?

Ideja je da što se više prisjetite onoga što vam se ne sviđa kod vašeg bivšeg, tako će vam biti lakše. Ovo se pokazalo učinkovitim, jer rezultati pokazuju da se smanjuju osjećaji ljubavi. Međutim, ova je strategija sudionicima je donijela i mnoge negativne osjećaje.