Prvo zlatno pravilo je - samozadovoljavanje!
Činjenica je da više od polovica žena svoj prvi orgazam doživi masturbacijom. Žene koje se često prakticiraju samozadovoljavanje postale su eksperti u poznavanju vlastitog tijela. Točno znaju što ih dovodi u ekstazu i tome svog partnera/icu mogu podučiti.
Uvijek misle na svoju C-točku
Osim poznate G-točke, žene imaju i druge tri erogene točke unutar i oko vagine koje su povezane i stimuliraju klitoris te vrh klitorisa ili C-točka koja je gotovo uvijek 'zaslužna' za postizanje vrhunca. Točnije, njezina stimulacija.
Ne preskaču predigru
Predigra je jako važna i ako traje dovoljno dugo (ovisno o svakoj ženi) uzbudit će ženu do neslućenih razmjera. Ona je 'tajno oružje' uz pomoć kojeg će svaku partnericu frajer dovesti do najboljih orgazama. Ona je uvod u seks i okidač za 'gubljenje kontrole' nad umom i tijelom. Masaža, maženje, ljubljenje, šaputanje, oralni seks... sve je to dio predigre.
Otvoreno pričaju što žele i vole
Možda zvuči kao nimalo lak zadatak, ali jedino ako žena otkrije što ju uzbuđuje i što je dovodi do vrhunca, njezin partner/ica mogu to i ostvariti. Vrlo je važno da partner zna što vas uzbuđuje, a što ne, što vam odgovara, a što ne.
Nisu pod stresom radi orgazma
Točnije, ako se silno trudite i očekujete orgazam svaki put prilikom seksa, sami sebi radite stres i vrlo je velika mogućnost da ga ne doživite. Što ste više opušteni i manje razmišljate to ćete brže i češće doživjeti vrhunac.
