Partner vas je ostavio? Ovo nikad ne smijete napraviti nakon prekida: Savjetnica otkrila kojem porivu se prvo okrećemo

U prošlosti je isprobavala razne taktike kako bi namamila muškarce natrag kada je veza naglo prekinuta. Te su metode uključivale molbu da ostanu i objavljivanje seksi fotografija na Instagramu u nadi da će ih gledanje njezinih fotki natjerati da razmisle o tome što propuštaju.

Ali jednom je pokušala nešto sasvim drugačije, a to je bilo pronalaženje "zdravog načina" za suočavanje s prekidom, što je, u Janinom slučaju, bila terapija i razgovor o njezinoj tuzi sa stručnjakom.

Jana je rekla da je to napravilo pomake jer je mjesec dana kasnije bivši stupio u kontakt s njom u nadi da će obnoviti vezu, ali, u to vrijeme, znala je da je to toksična situacija pa je odbila ponudu, a to je bio početak novog pristupa ljubavi.

Zatim je dodala: "Dakle, ako želite znati kako sam to učinila, a možda ste i sami usred užasnog prekida, dopustite mi da s vama podijelim svoj plan u pet koraka za 'pobijediti prekid!"

"Prije nego što počnemo, postoji jedno osnovno pravilo. Koraci su super jednostavni, ali morate ih se pridržavati."

"Ako padneš s puta u bilo kojoj fazi, izgubio si. Zato neka ti disciplina bude najbolji prijatelj", poručuje Jana i dodaje da ugasite obavijesti njihovih profila na društvenim mrežama jer je to bolje od blokiranja i izgledate manje ogorčeni.

Ništa dobro ne može proizaći iz toga ako ostanete prijatelji. I bolje je da su izvan vašeg vidokruga. Zatim je rekla da se trebate zaokupirati nečime i pokušati biti sretni. Bilo da se radi o poslu, planiranju s prijateljima, šetnji ili članstvu u klubu.

Postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste ispunili svoje vrijeme i učinili svoj život ispunjenim. Jana je predložila da se čak možete počastiti i nekim beauty tretmanom, ne morate smršavjeti, ići u teretanu, već samo učiniti nešto da se osjećate dobro u svojoj koži.

To može biti bilo što, od nove frizure, nove odjeće ili jednostavnih promjena kako biste se bolje osjećali iznutra.

Još jedan ključ uspjeha je odricanje od pića jer poruke u pijanom stanju nikad ne donose dobre stvari. Dodala je: "Prva osoba koja pošalje poruku u pijanom stanju - gubi. Nije tajna da alkohol ometa komunikacijske putove mozga i može utjecati na naše raspoloženje i ponašanje."

Čak i ako mislite da se dobro nosite, sve se može promijeniti nakon što popijete nekoliko gutljaja. Pazite koliko pijete i recite 'ne' jednom zauvijek.

Na kraju, Jana je rekla da morate imati na umu da ćete u jednom trenutku vjerojatno opet naletjeti na bivšeg.

Možete ih vidjeti u svom kafiću ili bi vam mogli poslati poruku na društvenim mrežama, ali način na koji ćete reagirati na interakciju je ključan.

Nemojte im dati do znanja da vas i dalje gnjave pa, ako se obrate, pobrinite se da ne izgledate kao da vam je drago što ih vidite ili da ste jako iživcirani.

Ostanite pristojni, smireni i svakako pokažite da vam njihova prisutnost ne smeta.