7 stvari koje morate napraviti nakon seksa za zdravlje vaše vagine

Seks je više od fizičke intimnosti - pomaže ljudima da se emocionalno vežu. Nakon što je početna fizička 'glad' zadovoljena, to je više o dvoje ljudi koji otkrivaju svoje emocionalne potrebe

1/8

Pod plahtama ste se vjerojatn oznojili pa je bitno nadoknaditi tekućinu. Vaše cijelo tijelo je podložno dehidraciji uključujući vašu vaginu., a voda pomaže u ispiranju bakterija

Foto: Thinkstock

2/8

Za žene koje su sklone infekcijama urinarnog trakta idealno bi bilo konzumirati suplement brusnice u obliku tablete. Konzumacija brusnice može spriječiti nastanak infekcija, ali zašećereni sokovi brusnice nemaju isti učinak

Foto: Thinkstock

3/8

Post-seks grickalice su najzabavnije, a vi posegnite za nečim što može pomoći u oporavku vašeg spolovila. Jogurt i drugi fermentirani proizvodi imaju dobre bakterije koje se nalaze i u vagini. Konzumacijom takvih proizvoda možete obnoviti dobar balans

Foto: Thinkstock

4/8

Topla kupka nakon seksa savršena je za dodatno opuštanje. Dodajte kokosovo ulje kako bi hidratizirali vanjsku kožu vagine i zaustavili oticanje ili iritaciju. Ova navika spriječava nastajanje infekcije.

Foto: Thinkstock

5/8

Na čistu kožu obucite i čisto donje rublje. Bitno je da je pamučno i prozračno kako bi nadražena koža disala. Najbolje bi bilo da budete goli neko vrijeme, ali svakako izbjegavajte najlon i preusko donje rublje.

Foto: Thinkstock

6/8

Mokrenje nakon seksa već je poznato, ali uvijek valja naglasiti. Urin ispire bakterije koje su 'zaglavljene' u traktu i spriječava razvijanje infekcije i upale.

Foto: Thinkstock

7/8

Ako niste u mogućnosti se otuširati ili okupati, pobrišite ostatak lubrikanta s intimne zone. Lubrkanti i bakterija s ruku i usta mogu uzrokovati nastanak gljivične ili bakterijske infekcije. Nježnim ručnikom i toplom vodom obrišite vanjske dijelove spolo

Foto: Thinkstock

8/8

Seksualni odnosi bitan su dio zdrave veze ili braka, ali higijena nakon toga ključna je za zdravlje vaše intimne zone. Doznali smo što morate napraviti nakon seksa kako bi vaše spolovilo ostalo 'u formi'.

9.8.2018.

12:17

Najnovije

Zima, ali grije oko srca /

Ovako su izgledale tribine prije početka derbija, jedna naljepnica na stolici posebno upada u oči

SVE OGRAĐENO TRAKOM /

Propucano staklo, crni automobil bosansko-hercegovačkih registracija: Trešnjevku uznemirila pucnjava

UZAVRELE STRASTI /

Nema stranca, do Bosanca. Primio suparnika za vrat i nastala opća makljaža

NEMA TKO NIJE BIO /

Majka Dražena Petrovića, Plenković, Dikan... Danas su baš svi prošetali zagrebačkom špicom

LEDENA FRONTA /

Hara snažna oluja, zahvatila je dio Europe: Snijeg je već okovao neke dijelove

ELIN ARNARSDOTTIR /

Supruga Ivice Kostelića prava je ljepotica: Dolazi s Islanda i također skija

Od bijega iz dvorca do zatvorskog štakora: Ovaj grad nedaleko od Zagreba raj je za turiste

HRVATSKA OKOVANA LEDOM /

Znate li koji je najčešći kvar na autu u prvom naletu minusa? Ove stvari obavezno provjerite

SLAVI ROĐENDAN /

Od povučene djevojčice do otkačene zvijezde: Ovo su najbizarnija izdanja Miley Cyrus

Krš i lom u Zagrebu! Pokosio tramvajsku stanicu i naletio na jednu osobu. Htio pobjeći?

Pogledaj još galerija