Joga je izuzetno djelotvorna za naše tijelo i psihu i može je vježbati svatko. Ovih sedam asana pomoći će vam da se riješite nagomilanog stresa i anksioznosti.
7 joga položaja za koje jamčimo da će vas osloboditi stresa i anksioznosti

Foto: Thinkstock
1/8

Foto: Thinkstockphotos.com
2/8

Foto: Thinkstockphotos.com
3/8

Foto: Thinkstockphotos.com
4/8

Foto: Thinkstockphotos.com
5/8

Foto: Thinkstockphotos.com
6/8

Foto: Thinkstock
7/8

Foto: Thinkstock
8/8
Joga je izuzetno djelotvorna za naše tijelo i psihu i može je vježbati svatko. Ovih sedam asana pomoći će vam da se riješite nagomilanog stresa i anksioznosti. Kod izvođenja asana vrlo je važno pravilno disati.