6 namirnica koje biste trebali jesti ako vas muči zatvor

Jabučni ocat sadrži pektin koji sprječava zatvor i stimulira crijeva.

1/6

Bobičasto voće također obiluje vlaknima i vitaminima neophodnima za zdravlje organizma.

Foto: Thinkstock

2/6

Voda je ključna za rad crijeva, stoga vodite računa da ju pijete u dovoljnim količinama.

Foto: Thinkstock

3/6

Smokve su odličan izvor vlakana, neophodnih za funkcioniranje probave.

Foto: Thinkstock

4/6

Banane djeluju na crijeva kao probiotik, a i pune su vlakana. Potiču izbacivanje otrova iz tijela.

5/6

Južno voće vrste i uzgoj

Foto: Pixabay

južno voće vrste i uzgoj

6/6

Svatko se barem nekoliko puta u životu susretne s probavnim problemima. Zatvor je jedan od njih, a ovo su namirnice koje će vam pomoći riješiti problem. Dobra probava ključna je za zdravlje, a kako biste ju takvom održali uvrstite u svoju prehranu ove namirnice.

29.8.2018.

14:55

Najnovije

ŽENA S NAJVEĆIM JAGODICAMA /

Šokantna transformacija: Pogledajte kako je Anastasia izgledala prije nego što je postala neprepoznatljiva

JE LI KIKSALA? /

Glumica sa samo jednim izrazom lica? O da... Ime joj je Kristen: Ovako se mijenjala kroz godine

BISTE LI GA PREPOZNALI? /

Bio je pravi šarmer: Pogledajte kako je premijer Plenković izgledao na faksu

IDILIČNI PRIZORI /

Među 30 najljepših europskih gradića i sela našlo se jedno hrvatsko: Je li vam poznato?

KRAJOLIK IZ BAJKE /

Crne čizme, bijeli snijeg, taj je sebi izabrao najljepši brijeg: Ovdje, kažu, živi Djed Mraz!

UOČI UTAKMICE /

Nijemci popljuvali Beograd i Srbe na najjače: 'Voda nije za piće, taksisti varaju, a droga i pranje novca su uobičajeni'

KAKVA NOSTALGIJA! /

Pamtite li ovih 27 drangulija? Tko ih je imao sve '90-ih, taj je bio istinska faca

POGLEDAJTE ATMOSFERU /

Aleksandra Prijović oborila rekord, cajka treštila iz Arene, pjevačica stigla u grudnjaku

KEMIJSKI GLASNICI /

Kako hormoni utječu na tijelo i raspoloženje: Iznenadit će vas za što su sve krivi

NAJVEĆA PODRŠKA /

Tko je tajanstvena Bruna? Evo kako danas izgleda i čime se bavi lijepa sestra Borne Ćorića

Pogledaj još galerija