Nina Badrić otkrila kako je vratila liniju: 'Jednu stvar sam prestala jesti i počele su velike promjene u organizmu. Čak mi je i tonus bolji'

Pop zvijezda priznaje da joj je na početku bilo teško, ali sada ne može vjerovati da je ikad jela proizvode životinjskog podrijetla.

"Nije mi bilo lako jer sam navikla jesti meso i mesne prerađivane. Ali, kada sam poslije nekoliko dana uvidjela da se osjećam zdravo i da imam puno više energije, potreba i želja za mesom je nestala", kaže pjevačica.

Istaknula je koje je još namirnice izbacila iz prehrane.

"Gazirana pića više ne pijem, a tijesto sam svela na minimum. Ponekad pojedem neku tjesteninu ili pitu", kaže.

Tvrdi da je je prestala jesti slatkiše. "Kad mi se baš jede čokolada, pojedem dvije-tri kockice", iskrena je pjevačica.

Nina kaže da su na njenom meniju zdrave namirnice.

"Povrće jedem u neograničenim količininama. Salate su obavezne uz svaki moj obrok jer su odličan antioksidans. I voće jedem svaki dan, ali umjereno, zato što ima dosta šećera. U jelovnik sam uvrstila i juhu od brokule, bundeve i drugog povrća. Prija mi jer me zasiti, a nemam osjećaj nadustosti", rekla je Nina.

Ovo jede Nina Badrić: Za doručak su to zobene pahuljice sa crvenim voćem. Za ručak jede grašak i šopsku salatu, a za večeru juhu od brokule.

Trik savjet: Nema čarobnog štapića, potrebno je korigirati prehranu, vježbati i biti uporan.